或許是因?yàn)樽罱囊恍┙箲]，做了一個(gè)有點(diǎn)意思的夢(mèng)。 不知道何種因緣收養(yǎng)了一只可愛的小鳥，一直愛寵的不得了，總是隨身藏在口袋里，時(shí)時(shí)拿出來(lái)逗其開心，夢(mèng)境中反復(fù)出現(xiàn)的是帶著它在路邊...
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一只被藏在口袋里的鳥?#夢(mèng)境 -
001】感官世界，靈魂，精神世界？——讀《斯坦納自傳》之一——20230309四 斯坦納反反復(fù)復(fù)提到，感官世界，靈魂，精神世界，還有思想，理智世界。我一直沒(méi)太弄明白這幾個(gè)詞具體指的是什么？特別是前三者。 《...
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大腦可以被重塑—如何把不愛做的任務(wù)輕松完成
昨天看了篇文章，大概意思是，大腦其實(shí)是根據(jù)我們所想的，和所做的，不斷更新形成的自己的數(shù)據(jù)庫(kù)模式。你越是重復(fù)一項(xiàng)想法和行為模式，大腦就會(huì)越會(huì)加深這種反應(yīng)模式的數(shù)據(jù)庫(kù)，從而塑造了...
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鎮(zhèn)定的吃貨....在這個(gè)非常時(shí)期，其實(shí)，除了做些有益的能做的，剩下就是，不要自我制造恐慌，好好生活。 單挑娃的那些日子，混亂忙碌，壓根沒(méi)空去恐慌。奶奶回來(lái)后的日子，依舊忙碌，忙著看書，...
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一對(duì)一全職媽媽的日子
家婆有三年沒(méi)有回老家了，加上今年是加工66大壽的日子，就提前讓家婆13號(hào)就回去了。迄今為止，我已經(jīng)單挑1對(duì)1全職帶娃半個(gè)月了。其實(shí)真正的1對(duì)1也就是才4天，前面還有老公幫忙。...
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2019-05-19《每周健身四小時(shí)》一、前言 這是一本可以讓你在最短的時(shí)間里，幫你達(dá)到瘦身、增肌的目的一本書（增胖、康復(fù)的內(nèi)容書里面也有描述，好像和我關(guān)系不大，就直接略過(guò)了，有需求的朋友可以到書里面進(jìn)行查看）。...
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改進(jìn)深睡眠我是個(gè)睡渣。倒不是說(shuō)會(huì)失眠睡不著，而是睡不好。晚上很多的夢(mèng)，每天晚上少于8個(gè)半小時(shí)以上的睡眠，就很難受，而且入睡時(shí)間晚于11點(diǎn)半后，就覺(jué)得很難受，第二天會(huì)有種心臟缺血的感覺(jué)，...
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母愛，愛力，兒童成長(zhǎng)——上聞是教育課程小結(jié)
上個(gè)周末，去上了聞是教育為期兩天的課程。授課老師是王瑞君大王老師，也是聞是教育的創(chuàng)始人。 小結(jié)一下學(xué)習(xí)到的一些覺(jué)得有感觸的點(diǎn)。 1、行為周期表 王老師介紹了行為周期表。提到孩...
