大家好!我是青島的王勇。上周的踐行情況如下: 1.晨跑進(jìn)行了2天,每次跑了3公里。 2.早晨打卡這周有兩次打的比較晚。 3.這周繼續(xù)堅(jiān)持了閱讀,每天晚上30分鐘。 4.這周排...
大家好!我是青島的王勇。上周的踐行情況如下: 1.晨跑進(jìn)行了2天,每次跑了3公里。 2.早晨打卡這周有兩次打的比較晚。 3.這周繼續(xù)堅(jiān)持了閱讀,每天晚上30分鐘。 4.這周排...
大家好!我是青島的王勇。上周的踐行情況如下: 1.晨跑進(jìn)行了1天,跑了3公里。 近期周圍道路整修,跑步環(huán)境不好,下周擬改為跑山路試試。 2.打卡這周還基本按時(shí)。 3.這周繼續(xù)...
各位同學(xué)好!我是青島的王勇。 本周還是有家人身體不舒服需要照料,生活作息不是很規(guī)律。 1.晨跑進(jìn)行了2天,每次3公里。 2.打卡這周還基本按時(shí),但有時(shí)由于睡眠不足,早晨早起感...
各位同學(xué)好!我是青島的王勇。 本周由于家人有生病,需陪護(hù)等事宜,踐行做的不是很理想,而且近一段時(shí)間也不能參加班級(jí)和小組檢視會(huì),感覺很是抱歉! 1.晨跑進(jìn)行了2天,每次3公里。...
各位同學(xué)好!我是青島的王勇。本來這周輪到我主持周檢視會(huì),但由于一早出差,時(shí)間沖突,只能臨時(shí)有勞組長(zhǎng),非常抱歉! 關(guān)于第五周的踐行情況做如下分享: 1.晨跑進(jìn)行了3天,每次3公...
各位同學(xué)好!我是青島的王勇。 關(guān)于第四周的踐行有如下的體會(huì)和想法。 1.這一周著重在排程方面做了加強(qiáng)。平日的記錄抓住要點(diǎn),盡量及時(shí)全面,并盡早進(jìn)行輕重緩急的歸類整理,時(shí)間確定...
各位同學(xué)好,我是青島的王勇。 第三周的踐行情況和下周的目標(biāo)打算在這里與大家簡(jiǎn)單分享一下。 1.這一周的早睡控制的較好,所以早上打卡比上周有所有進(jìn)步,有幾次雖然也借助了鬧鐘,但...
4組第一月度檢視會(huì)流程: 1、主持人鄒枝芳開場(chǎng)。 2、組員按學(xué)號(hào)提前排麥,每人分享3分鐘。 3.解決與總結(jié)20分鐘。 5、預(yù)留1分鐘用于承接。 主持人:鄒枝芳 記錄大臣:勇哥...
各位同學(xué)好!我是青島的王勇,第二周的踐行情況在這里與大家簡(jiǎn)單分享一下。 1.這一周工作比較忙,晚上有加班處理業(yè)務(wù)的現(xiàn)象,而且得了感冒,早起做的不好,早上打卡多次得到組長(zhǎng)電話提...
各位同學(xué)好! 我是青島的王勇。成都學(xué)習(xí)回來近一周,我把自己的踐行情況稍作總結(jié): 1.我改掉以前12點(diǎn)后睡覺的習(xí)慣,每天晚上盡量11點(diǎn)前睡,堅(jiān)持早起打卡,雖然有很多時(shí)候比其它同...