再過一天就要高考了。 每年到了這個時候，氣氛都會變得特別緊張?？忌趥鋺?zhàn)，家長在焦慮，整個社會都像為這幾天按下了暫停鍵。 我常常會想：高考真的那么重要嗎？它當(dāng)然重要，這是一場...
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高考只是人生的一站，而不是終點 -
AI時代，我們還需要讀書嗎？好久不見，我是蘇一。停更了一年，我回來啦，今天開始恢復(fù)更新！ 這次開始更新之后，內(nèi)容的形式會和之前不太一樣，之前都是拆書、講書，現(xiàn)在我想寫一些自己的想法，努力擺脫一下自己的完...
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如何正確的提出請求——非暴力溝通（七）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 在之前的章節(jié)中，我們已經(jīng)介紹了非暴力溝通的三個要素：觀察、感受和需要。我們還學(xué)習(xí)了不帶評價、分析、指責(zé)和診斷的方式來溝通，...
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讓情緒自由成長——非暴力溝通（六）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天，我們繼續(xù)來介紹《非暴力溝通》。在上一節(jié)中，我們建議大家，要為自己的感受負(fù)責(zé)，而需要是感受的根源。我們要學(xué)會從“需要”...
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為自己的感受負(fù)責(zé)——非暴力溝通（五）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天，我們繼續(xù)來介紹《非暴力溝通》。在上一節(jié)中，我們介紹了怎樣體會與表達(dá)感受。這一節(jié)我們需要讓大家知道怎樣為自己的感受負(fù)責(zé)...
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怎樣體會與表達(dá)感受？——非暴力溝通（四）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 這是2024年的第一節(jié)內(nèi)容。大家元旦假期過的開心嗎？過去的一年有什么收獲呢？新年到了，也祝大家能在新的一年里身體健康、心想...
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教你如何不帶評價的觀察——非暴力溝通（三）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們來繼續(xù)介紹《非暴力溝通》。在上一節(jié)中，我們介紹了幾種疏離生命的語言，在這一節(jié)，我們正式進(jìn)入非暴力溝通的講解。非暴力...
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這些語言，是疏離生命的語言——非暴力溝通（二）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們來繼續(xù)介紹《非暴力溝通》。在上一節(jié)中，我們對非暴力溝通做了整體介紹。在進(jìn)入非暴力溝通的學(xué)習(xí)之前，我們需要先知道，有...
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用不帶傷害的方式，平和而高效的溝通——非暴力溝通（一）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天開始，我們進(jìn)入一個新的系列。 溝通，是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。無論是與家人、朋友、同事還是陌生人，我們都需要通...
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肯德基公式，竟然是用來溝通的？各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 在之前的《90秒，讓你收獲陌生人的好感》系列中，我們講到了一個肯德基KFC公式，那這一節(jié)我們來詳細(xì)講解一下，到底什么是KF...
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總結(jié)篇——90秒，讓你收獲陌生人好感（九）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天這一節(jié)，是這個系列的最后一節(jié)，我們來總結(jié)一下前面的內(nèi)容，分享一些想法，也歡迎大家來討論。 每個人的內(nèi)心深處都會渴望溝通...
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感官偏好——90秒，讓你收獲陌生人好感（八）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人好感這個系列。在上一節(jié)中，我們介紹了怎樣搭訕與傾聽。想要聽到別人的心聲，我們需要洞察...
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測一測你是視覺型、聽覺型還是感覺型你認(rèn)為自己是視覺型、聽覺型還是感覺型？和很多人一樣，你可能會不假思索地說：“我肯定是個視覺型。”但是，測驗結(jié)果很可能會非常出乎意料?？纯聪旅娴臏y試，測試一下你是如何感知這個世...
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搭訕和傾聽——90秒，讓你收獲陌生人好感（七）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人好感這個系列。在上一節(jié)中，我們介紹了同步的藝術(shù)，想要同步，我們可以試著和他人做到態(tài)度...
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同步的藝術(shù)——90秒，讓你收獲陌生人好感（六）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人的好感這個系列。在上一節(jié)中，我們介紹了身體語言的重要性，我們還講到了一致性也非常重要...
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身體語言傳遞的信息竟然比話語更多——90秒，讓你收獲陌生人好感（五）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人的好感這個系列。在上一節(jié)中我們介紹了態(tài)度，而表達(dá)態(tài)度有很多方式，其中一個很重要的方式...
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什么是有用的態(tài)度——90秒，讓你收獲陌生人的好感（四）各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人的好感這個系列。在上一節(jié)中，我們介紹了三種不同的聯(lián)系。在建立聯(lián)系的過程中，你需要主動...
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90秒，讓你收獲陌生人的好感（三）--聯(lián)系各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人的好感這個系列。在上一節(jié)我們簡單介紹了建立第一印象的三個步驟：相遇，建立聯(lián)系和溝通，...
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90秒，讓你收獲陌生人的好感（二）--第一印象各位朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 今天我們繼續(xù)來講90秒，讓你收獲陌生人的好感這個系列。在上一節(jié)中，我們介紹了交往的益處，還有為什么要在90秒內(nèi)收獲好感，沒...
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90秒，讓你收獲陌生人的好感（一）--交往的益處各位聽眾朋友們大家好，這里是蘇一的心靈小屋，我是蘇一。 這段時間，MBTI測試挺火的，我也去測了一下，果然是i人。作為一個i人，最大的問題就是：到底要怎么樣才能快速交到朋友呢...