茄子姐姐超棒！
有一種演講叫“有方法多練習(xí)自如公眾講”2019年5月8日，面對(duì)近40人，順利完成第一個(gè)6分鐘正式主題演講。 4月24日，瑞言能量學(xué)院的家旭老師提供機(jī)會(huì)。 4月26日，出第一版演講稿。 4月27日，面約家旭老師，聊...
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有一種演講叫“有方法多練習(xí)自如公眾講”
2019年5月8日，面對(duì)近40人，順利完成第一個(gè)6分鐘正式主題演講。 4月24日，瑞言能量學(xué)院的家旭老師提供機(jī)會(huì)。 4月26日，出第一版演講稿。 4月27日，面約家旭老師，聊...
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醍醐灌頂，像機(jī)長(zhǎng)夫人學(xué)習(xí)
讀了400本書后，我發(fā)現(xiàn)非功利的閱讀，等同于浪費(fèi)時(shí)間
以前，我以為，沒事了多讀讀書總是有好處的，可以修身養(yǎng)性，陶冶情操，培養(yǎng)氣質(zhì)。打開一本書，安靜的閱讀，讓作者的文字洗滌內(nèi)心，這件事本身就洋氣的不行。 那會(huì)，我相信，讀書的影響，...
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讀了400本書后，我發(fā)現(xiàn)非功利的閱讀，等同于浪費(fèi)時(shí)間以前，我以為，沒事了多讀讀書總是有好處的，可以修身養(yǎng)性，陶冶情操，培養(yǎng)氣質(zhì)。打開一本書，安靜的閱讀，讓作者的文字洗滌內(nèi)心，這件事本身就洋氣的不行。 那會(huì)，我相信，讀書的影響，...
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我把這些小習(xí)慣堅(jiān)持了8個(gè)多月，然后……今年是我研究生畢業(yè)的第四年，最大的滿足就是成為了母親。一轉(zhuǎn)眼，女兒就快3個(gè)月了。 回顧這大半年所發(fā)生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號(hào)寫下的新年...
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不要等到身材走樣成大媽，才想起去運(yùn)動(dòng)。
減肥這件事情，好像很難，因?yàn)槲依瞎珗?jiān)持鍛煉3個(gè)月瘦下來的脂肪，一個(gè)星期就能吃回去。反反復(fù)復(fù)了7.8年，身材一直沒啥變化。讓我常常恨鐵不成鋼。 而對(duì)于我這么個(gè)體重永遠(yuǎn)不過百的人...
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原諒我今天才看到，真的是棒呆啦
僅此一次的人生，你舍得選擇平庸？
生活仿佛是個(gè)圓，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，回到原點(diǎn)。我們不喜歡時(shí)過境遷，同時(shí)不希望一成不變。人，是矛盾的。想要精彩的人生，卻往往選擇平庸。 我是怎樣一個(gè)人？ 如果是30天前，我的...
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僅此一次的人生，你舍得選擇平庸？生活仿佛是個(gè)圓，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，回到原點(diǎn)。我們不喜歡時(shí)過境遷，同時(shí)不希望一成不變。人，是矛盾的。想要精彩的人生，卻往往選擇平庸。 我是怎樣一個(gè)人？ 如果是30天前，我的...
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不經(jīng)意間
近年來，健康越來越受關(guān)注，人們也越來越注重自身的形象。 于是，減肥開始流行?！?0天瘦20斤，不瘦全額退款”這種減肥廣告隨處可見。 但真實(shí)性往往不高，因?yàn)闊o論是減肥還是增肥都...
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再過段時(shí)間，就可以吃火鍋了??
凌晨?jī)牲c(diǎn)用文字“吃”小龍蝦――談煉字的技巧
疲憊的我側(cè)躺在粉紫色的軟軟的床上，雙手端著不停閃爍的手機(jī)，眼睛緊緊盯著屏幕傳過來的一條條消息，兩個(gè)大拇指偶爾跳躍著，敲下一個(gè)個(gè)字符?？照{(diào)在歡快地運(yùn)轉(zhuǎn)，干澀的嘴巴不受控制地打著...
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凌晨?jī)牲c(diǎn)用文字“吃”小龍蝦――談煉字的技巧疲憊的我側(cè)躺在粉紫色的軟軟的床上，雙手端著不停閃爍的手機(jī)，眼睛緊緊盯著屏幕傳過來的一條條消息，兩個(gè)大拇指偶爾跳躍著，敲下一個(gè)個(gè)字符?？照{(diào)在歡快地運(yùn)轉(zhuǎn)，干澀的嘴巴不受控制地打著...
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不要等到身材走樣成大媽，才想起去運(yùn)動(dòng)。減肥這件事情，好像很難，因?yàn)槲依瞎珗?jiān)持鍛煉3個(gè)月瘦下來的脂肪，一個(gè)星期就能吃回去。反反復(fù)復(fù)了7.8年，身材一直沒啥變化。讓我常常恨鐵不成鋼。 而對(duì)于我這么個(gè)體重永遠(yuǎn)不過百的人...
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每天都必須特別認(rèn)真的活著。
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寫的好哦
究竟是誰的錯(cuò)重要嗎？
我們一直忘了要搭一座撟 到對(duì)方的心底瞧一瞧 體會(huì)彼此什么才最需要 莫文蔚的《電臺(tái)情歌》很多人喜歡。為什么我們喜歡聽歌呢？因?yàn)楦柙~能表達(dá)出我們的心聲。喜歡的那些歌承載著我們自己...
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最佳當(dāng)之無愧
要想改變自己，就從行動(dòng)開始！――狼三連33
前言 2017.07.12加入行動(dòng)營(yíng)，令我驚訝卻感動(dòng)的是貓叔給了每一個(gè)人三天的適應(yīng)期和冷靜期，所以有了三天預(yù)備營(yíng)。有人說這種情況史無前例！ 我是奔...
