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  • 讓孩子情緒穩(wěn)定的10句話

    1. 爸爸媽媽理解你的委屈,每個(gè)人都有不開(kāi)心的時(shí)候 2.爸爸媽媽很尊重你的意見(jiàn),我們相信你的思考和選擇 3.你可以生氣,但要學(xué)著用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情緒 4.你可以害怕,因?yàn)檫@其實(shí)是...

  • 溝通常見(jiàn)誤區(qū)

    溝通的本質(zhì)不是用什么樣的方法去溝通,而是用對(duì)方接受的方式去溝通。 溝通的四個(gè)層次:內(nèi)容、狀態(tài)、需求、關(guān)系 溝通常見(jiàn)的誤區(qū): 1、用道理去解決情緒問(wèn)題 2、還沒(méi)理解,就先提建議...

  • 孩子最愛(ài)聽(tīng)的四句話

    “父母,是孩子天生的催眠師“——催眠大師黃仕明 父母的言行,對(duì)孩子有很強(qiáng)的暗示作用,會(huì)讓Ta朝著暗示的方向生長(zhǎng)。 孩子最愛(ài)聽(tīng)的四句話: 一、你的感受很重要,我很在乎! 父母看...

  • 抗挫力(抗逆力)培養(yǎng)

    今日份學(xué)習(xí)收獲: 抗挫力的培養(yǎng)不在于經(jīng)歷多少次失敗,而在于經(jīng)歷失敗后的體驗(yàn)。 如果孩子感受到的是被鼓勵(lì),被理解,被包容,被托舉,他便會(huì)越挫越勇。 如果感受到的是被質(zhì)疑,被否定...

  • 你本來(lái)不完美,為何要擔(dān)心不完美

    你本來(lái)不完美,為何要擔(dān)心不完美 認(rèn)知自己,你本來(lái)就不完美,何必?fù)?dān)心不完美。 有人喜歡你,也有人不喜歡你, 你不可能讓所有人喜歡,你沒(méi)必要讓所有人喜歡你! 有些事情你能做好,有...

  • 給戀愛(ài)中的女孩的建議

    給戀愛(ài)中的女孩子的建議: 1.盡量不要給對(duì)象買衣服,因?yàn)檫@會(huì)使你不自覺(jué)的帶入妻子甚至母親的角色,總想照顧他的起居,付出是相互的,前提是對(duì)方也是很好的人。 2.一個(gè)真正愛(ài)你的男...

  • 活出自我

    一個(gè)沒(méi)有自我的人如何愛(ài)自己呢?人生的絕望有以下三種: 一、不知道有自己 有自己的人,都能活的不錯(cuò),很多人生下來(lái)就被安排,為了所有人活,唯獨(dú)沒(méi)有自己,這種人就會(huì)很絕望。 人是不...

  • 學(xué)會(huì)拒絕

    今天給大家分享一個(gè)直播連線求助的問(wèn)題。 事件回放:求助者約了某機(jī)構(gòu)心理咨詢,被順延了兩次,等到第三次快輪到的時(shí)候,半路殺出個(gè)程咬金,來(lái)了一位新顧客,這位新顧客想插隊(duì)排在前面咨...

  • 多子女教育

    今天分享的主題是“當(dāng)孩子之間發(fā)生矛盾時(shí),父母應(yīng)該怎么溝通” 原則:1,不提倡大讓小,對(duì)每個(gè)孩子一視同仁。 2,公平對(duì)待每個(gè)孩子,就事論事,不偏袒小的。 3,不要把兩個(gè)孩子比較...

  • 養(yǎng)孩子的意義

    養(yǎng)孩子這么難,意義到底是什么? 生育的悖論在于,它是最沉重的負(fù)擔(dān),也是最輕盈的喜悅。是我給予了孩子生命,而孩子卻讓我們的人生日益豐盈。 正是在陪伴他們成長(zhǎng)的過(guò)程中,我們逐漸才...

  • 離還是不離?

    導(dǎo)師班課外課上,一位學(xué)員求助 “我老公一會(huì)兒說(shuō)跟我過(guò)不下去了,想跟我離婚,一會(huì)兒又不想離,過(guò)了幾天,又說(shuō)想離。請(qǐng)問(wèn)我到底該離還是不離?” 認(rèn)清真相:當(dāng)一個(gè)人問(wèn)別人到底離還是不...

  • 競(jìng)選課代表

    昨天是女兒競(jìng)選課代表的日子,這是女兒小學(xué)三年來(lái)第一次主動(dòng)參與競(jìng)選,而且是她主動(dòng)提出參加的。女兒非常積極,提交了兩份申請(qǐng)表,競(jìng)選美術(shù)課代表和醫(yī)護(hù)急救員兩個(gè)職位,女兒認(rèn)真準(zhǔn)備了演...

  • 孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦?

    孩子玩手機(jī)的問(wèn)題,是家長(zhǎng)普遍關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槭謾C(jī)爆發(fā)的家庭大戰(zhàn),每天都在上演。今天從三個(gè)方面跟親們聊聊這個(gè)話題。 一、認(rèn)清真相:孩子為什么會(huì)沉迷手機(jī)游戲? 1. 家庭生活...

  • 什么是PUA?

    什么是PUA? 說(shuō)到PUA, 大家不禁會(huì)聯(lián)想到煤氣燈效應(yīng)。 “煤氣燈效應(yīng)”這個(gè)詞,來(lái)源于1944年美國(guó)上映的電影《煤氣燈下》。 在這部影片中,男主角安東為了霸占女主角寶拉繼承...

  • 買金魚同意否?

    一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末,我?guī)е畠喝ジ浇珗@踏青。周末的公園,春暖花開(kāi),鳥(niǎo)語(yǔ)花香,熱鬧非凡。小朋友們忙得不亦樂(lè)乎,有的玩滑滑梯,有的蕩秋千,有的玩蹺蹺板,有的在踢足球,有的在野餐...

  • 如何拯救婚姻?

    導(dǎo)師班課堂上,王紀(jì)瓊院長(zhǎng)給學(xué)員們分享了珍藏20多年的央視心理訪談節(jié)目《不言放棄》。 故事梗概:51歲的李女士和丈夫結(jié)婚已經(jīng)20年了,雖然因?yàn)檎煞虻墓ぷ餍枰蚱迌傻胤志?4年...

  • 孩子回家第一件事是什么?

    孩子回家第一件事是什么? 相信回答“寫作業(yè)”或“先玩會(huì)兒“的不少,以前我也是如此?!皩氊?,趕緊寫作業(yè),呆會(huì)飯好了媽媽叫你” 。學(xué)習(xí)家庭系統(tǒng)教育后才意識(shí)到:孩子在學(xué)校的角色是學(xué)...

  • 改譯的力量

    遇到問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)運(yùn)用改譯的力量,讓事情朝著好的方向發(fā)展。 女兒跟媽媽的一段對(duì)話。 女兒:媽媽,英語(yǔ)老師經(jīng)常把我叫去背書。 媽媽: 嗯,還有呢? 女兒:今天我正在參加運(yùn)...

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    求助意識(shí)的培養(yǎng)

    給親愛(ài)的伙伴們分享一則小故事。 一個(gè)小孩搬石頭,父親在旁邊鼓勵(lì):“孩子,只要你全力以赴,一定搬得起來(lái)!” 最終,孩子未能搬起石頭,他告訴父親:“我已經(jīng)拼盡全力了!” 父親答:...

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