心理咨詢師
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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趙愛鋒，國家二級(jí)心理咨詢師，致力于青少年健康成長的學(xué)習(xí)研究，希望能把三年來，在家庭教育之路上切身的感受、思悟、淺薄的見解，分享給需要家庭教育的父母們，希望大家一起攜手，收獲幸福！
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精分學(xué)習(xí)小組第一講2023-06-29
今天是精分學(xué)習(xí)小組討論第一課。我的收獲是: 1，精神分析更有具體的了解。一般人都是用意識(shí)層面去工作生活，殊不知潛意識(shí)在控制行為，語言，情緒。精神分析就是讓無意識(shí)意識(shí)化，更好的...
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《 傳統(tǒng)咨詢?nèi)∠蚺c焦點(diǎn)解決短期治療的不同 》 李金清 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中級(jí)34期，約練250場，堅(jiān)持分享354天
以問題為取向，注重探討黑的部分，如抱怨，問題，缺點(diǎn)，僵局。相信內(nèi)在動(dòng)力復(fù)雜化的動(dòng)物是最為重要的方向。 而SFBT為取向則深入探討白的部分，如目標(biāo)，資源，優(yōu)勢，進(jìn)...
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2023-06-02
你要相信，一個(gè)人是如何想別人、對別人的，基本上他就是這樣對自己的。對別人打壓、貶低、充滿敵意是“死本能”促使的；對別人信任、真誠、支持是生本能促使的。 一個(gè)人對別人的態(tài)度跟別...
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李金清 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中級(jí)班34期 約練130場
5月份是丈夫充滿恐懼，擔(dān)心焦慮，后怕無助的月份。因?yàn)橹绑w檢檢查，胸膈部有個(gè)結(jié)節(jié)，就因?yàn)檫@個(gè)結(jié)節(jié)的無限聯(lián)想無線搜索讓他處于這樣的焦慮中。見人都說他得了大病，但事實(shí)是不是大病一...
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2023-05-18
這次作為一個(gè)來訪者，能準(zhǔn)確的把自己的煩惱歸為兩類。一是沒有達(dá)到自己的期待，二是引發(fā)自責(zé)與內(nèi)疚。咨詢師很好的反饋，負(fù)向情緒的存在，是希望自己更優(yōu)秀，更完美。沒有受挫的歷練，怎么...
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2023-05-11
和善而堅(jiān)定的養(yǎng)育工具： 1，盡管電子世界在以光速變化，但父母們對待十幾歲的孩子使用新技術(shù)的辦法卻升級(jí)很慢，網(wǎng)上有大量的資源可以幫助你有效的應(yīng)對電子技術(shù)的發(fā)展。 2，你可以選擇...
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2023-05-11
這次作為來訪者，經(jīng)過做咨詢，由剛開始的一團(tuán)麻，能看見一只只麻。咨詢師。跟著來訪者的脈絡(luò)，抓住來訪在乎的點(diǎn)，具體化讓來訪對自己在乎更清晰化。不斷去清晰知覺，比如你期待中的咨詢師...
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父母面對孩子與網(wǎng)絡(luò)的親密
作為父母面臨的是前所未聞的挑戰(zhàn)，就是如何對待互聯(lián)網(wǎng)，社交網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)短信，色情短信，網(wǎng)絡(luò)暴力等。如果正在使用懲罰和控制，威脅、說教，驕縱的方式，孩子將更傾注于電子產(chǎn)品。...
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2023-05-09
今天早上做個(gè)觀察員，分享一二。 第1個(gè)，咨詢師如果共情的能力好就會(huì)讓來訪者更深入的去梳理自己想要梳理的點(diǎn)。咨詢師從來訪者的傾訴中，做到精準(zhǔn)的反饋，也從中提出引導(dǎo)式的問句，讓來...
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2023-05-08
第1個(gè)視頻，孩子從小想要的，沒得到滿足，長大以后有錢就亂花，報(bào)復(fù)性的要錢。應(yīng)該教會(huì)孩子區(qū)別想要的和需要的，想要的就自己零花錢去買；需要的父母就會(huì)有要求，必須用上10年。 第2...
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2023-05-05
1，在你的十幾歲孩子能做什么，不能做什么的問題上，以他們陷入權(quán)力之爭。用威脅懲罰和獎(jiǎng)勵(lì)，試圖讓他們按照你的想法生活。 2，規(guī)定回家的最晚時(shí)間是完全不讓你的十幾歲孩子參與。當(dāng)孩...
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2023-05-04
幫助十幾歲的孩子培養(yǎng)責(zé)任感 要有意識(shí)的不替孩子承擔(dān)責(zé)任。 通過友好的討論和啟發(fā)式問題，幫助他們探究其選擇可能會(huì)帶來的后果。 不要因?yàn)榉稿e(cuò)誤而懲罰他們。 教給他們解決問題的技巧...
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2023-05-03
我們不要再做包辦者，而是要賦于孩子力量，不再站在孩子和他們的生活體驗(yàn)之間，但是隨時(shí)在旁邊給予支持和鼓勵(lì)。學(xué)會(huì)做好孩子的副駕駛。作為父母最大的成就就是讓自己成為孩子不再需要的人...
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2023-05-02
怎么與十幾歲的孩子相處？ 當(dāng)孩子青春期逆反時(shí)，家長放下期待，不要改變?yōu)槟康?，才有改變的機(jī)會(huì)。與孩子閑待著，也能達(dá)到一定效果。 使共處時(shí)間更有意義的建議： 1....
