40歲那年,我結(jié)婚了。我們相處一年,他對我很照顧。對于沒有家庭溫暖的我,如沐春風(fēng)。沒有彩禮、沒有房、沒有車,我心甘情愿的嫁給他。春節(jié)去他家,我才真正清楚原來他是典型的...
我的2020的目標(biāo)總結(jié)健康,自律,不在焦慮養(yǎng)孩子,分解成的可量化目標(biāo)如下 1、每日簡書更新,小紅書,寶寶知道一周更新2到3篇 2、每天10點(diǎn)30分睡覺,5.30起床 3、讀完...
【健康】 1. 每天早晨運(yùn)動(dòng),周一至周四瑜伽,周一和周六力量訓(xùn)練,堅(jiān)持百日晨跑。 2. 每晚9:00關(guān)機(jī)一切電子設(shè)備,咖啡冥想半小時(shí),睡前按摩靜心儀式。 3. 飲食每天有足夠...