發(fā)簡信
IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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堅持運動100多天的感悟
2018年4月28日開始跑步，到今天為止累計跑步150公里。堅持的過程會出現(xiàn)很多問題，只要堅持下來了，一切都會越來越簡單，越來越好。 一. 如果...
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2020年3月總結(jié)——沒有記錄就沒有發(fā)生
【讀書】3月正在讀的書《認知突圍》，讀完之后在簡書上寫讀書筆記4篇。 【運動】2次，馬甲線練習，4月必須加大運動量。 【電影】1部，《如影隨心》...
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2018年11月-周計劃完善中
【讀書】11月讀了3本書，《微習慣》、《番茄工作法圖解》，重讀古典《你的生命有什么可能》。 【運動】累積運動16天，127分鐘。跑步6次，8.1...
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2018年10月-不斷進步
【讀書】10月讀了一本書，李笑來的《通往財務自由之路》，需要反復閱讀的一本書。《如何閱讀一本書》讀了一部分，打算慢慢讀。 【運動】累積運動20天...
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2018年7-8月 混亂過后會變得更加有秩序
7月看了2部電影1部電視?。骸毒揞~來電》、《我不是藥神》、《同學兩億歲》溫習以前看過的書 8月小記:運動:跑步20公里,調(diào)整期,基本上是隔天跑,...
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2018年9月-碰到了新的問題
1.累計運動14天，106分鐘。跑步7次，8.71公里。出差加放假將近半個月時間，因為已經(jīng)養(yǎng)成習慣，9月有些放松。 科學的運動方法學習中，沒有制...
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2018年6月-相信未來會更好
6月的總結(jié)不想寫的和以往一樣，看了多少書，多少電影，堅持運動了多少天，只想隨意寫寫自己的所思所感。 時間還是不知不覺的溜走了，雖然六月也做了不少...
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2018年5月-杏花吹盡燕飛飛
1.【讀書】堅持早起讀書30天，總共讀了4本書，《這樣讀書就夠了》、《好好學習》、《讓未來現(xiàn)在就來》、《好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一》...
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2018年5月21-27日復盤總結(jié)（一）輸入1.【閱讀】重讀了彭小六的《讓未來現(xiàn)在就來》，第一遍讀的時候覺得內(nèi)容自己大部分都知道，沒有太多新的東西。第二遍讀的時候發(fā)現(xiàn)很多漏掉的細...