發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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大膽做自己?不要爛在別人的眼光里.
人要有做決定的勇氣，也要有接受失敗的勇氣。 拒絕內(nèi)耗的那一刻，能量就開始流向你了——吃好每頓飯，走好每步路，把注意力放在‘正在變好’的細(xì)節(jié)里，時(shí)...
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替孩子承擔(dān)課題，等于宣告他們無能
“家長(zhǎng)的任務(wù)不是讓孩子永遠(yuǎn)快樂，而是幫他們學(xué)會(huì)與不快樂共存。” 培養(yǎng)心理韌性遠(yuǎn)比提供即時(shí)舒適更重要。
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什么在阻礙我們活在當(dāng)下?
當(dāng)我們這樣想的時(shí)候： “想當(dāng)年……” “都是我/他們的錯(cuò)……” “等到……我就……” “萬一……怎么辦？” 我們就已經(jīng)活在了過去或未來。 這些都...
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允許一切發(fā)生，你只需要做好的你自己
世界上最大的囚籠是你不放過你自己，如果你不認(rèn)為這是傷害，沒有人能夠傷害你，，你對(duì)別人過度的付出，過度的善良而忽視自己的感受和情緒，是對(duì)自己最大的殘忍，
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你什么時(shí)候真正聚焦只成長(zhǎng)自己的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都會(huì)為你讓路。
您強(qiáng)大了，整個(gè)世界對(duì)您都是善意的，整個(gè)世界都會(huì)為你讓路！ 一切關(guān)系的本質(zhì)都是利益的交換。也許是你不懂規(guī)矩把路走窄了，在孩子的世界里才講感情，成年...
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能為你遮風(fēng)擋雨的，同樣也能讓你不見天日
把鳥關(guān)進(jìn)籠子里，鳥就有了主人，然后主人會(huì)告訴小鳥，要不是我喂養(yǎng)你，你早就餓死了。殊不知，把鳥放出來，鳥也會(huì)去找吃的，也無需去感謝誰。 豬到死都不...
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永遠(yuǎn)不要提前焦慮，當(dāng)下過好即是全部。松弛一點(diǎn)，允許一切發(fā)生，盡你所能，盡你所不能。
我們是來體驗(yàn)生命的，又不是來追求完美的。不一定非得有錢有臉才算成功，吃喝玩樂不一定是虛度光陰，吃苦耐勞也不一定值得歌頌。人生苦短，本來就是減法，...
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無需責(zé)備過去的自己，那時(shí)的你處于迷茫狀態(tài)，即使重來一次，依然會(huì)選擇同樣的道路。不要美化未選擇的路徑。
對(duì)于樂觀的人來說，即使面臨資源匱乏、生活艱辛，也能心懷感恩，享受生活的樂趣。 而那些心態(tài)消極的人，即便擁有一切，也可能覺得生活一片灰暗，痛苦不已...