發(fā)簡信
IP屬地：臺灣
-
積極主動，改變自我一、基本情況和感受 永澄老師提到的“分身術(shù)”指的是小我、資源我（理性我）的分離，應(yīng)該就是一個(gè)人的自我覺察能力。這個(gè)能力的高低以及在日常生活...
-
信念無限信念來源于行為的確定、觀念的遷移和想象。 我堅(jiān)信 1、我的資源是充足的 2、遇到問題可以靈活的選擇 3、用3種以上的有效解決方案 4、讓自己做到最好
-
覺察情緒一、“分身術(shù)”第二天 “情緒覺察”知識點(diǎn) 1、分身術(shù)的法則二：靜觀其變 2、小我的來源： 小我是基于恐懼而生，我們通常用不安全感去喂養(yǎng)他，他會自...
-
從“小我”手中奪回選擇權(quán)一、“分身術(shù)”第一天 “語言覺察”概況 課程的目的是：了解“小我”的常見傾向 通過觀察語言來訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)的法制：口頭蓮花 工具：覺察表 小...
-
“分身術(shù)” 你也可以有
一、入營真難 在信息爆炸的現(xiàn)實(shí)情況下，又好又免費(fèi)的訓(xùn)練營真是少如珍寶，怨不得大家搶的如此起勁，真是用盡渾身解術(shù)，甚至是洪荒之力才搶在最后一步，踏...