今日復(fù)盤 1.練習(xí)深入思考,每日深入思考,當(dāng)成習(xí)慣 2.今日學(xué)習(xí)到知識(shí)點(diǎn),所有痛苦,是為了帶我們走向更好,ABC理論,A事情發(fā)生起因,B事情發(fā)生后你的行為C導(dǎo)致的結(jié)果,B是轉(zhuǎn)...
1.腹有詩書氣自華,記住有時(shí)間一定要多讀書??磿念I(lǐng)悟要廣一些,這樣才不會(huì)做“全不懂姑娘”。 2.穿搭要合適。不是講你穿的要多時(shí)尚,而是要在什么場(chǎng)合穿什么衣服。比如,下午去爬...
如果生活中有什么讓你感到快樂,那就去做吧,不要管別人說什么。 我在做心理咨詢時(shí)接觸過很多女性,她們具有女性的特質(zhì):柔弱、感性、情緒化、懷疑自己、害怕非議。 這樣是沒有辦法成就...
經(jīng)常有客戶咨詢我如何變得自信? 我在做咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)很多女性對(duì)自己不夠自信,長(zhǎng)得美也不自信,收入高也不自信,家境好也不自信,條件一般的就更不自信了。 我從來就不是天生自信。...