??問題: 在這一期時間管理營開始前,我就有一天的日更寫過關(guān)于自我感覺晚上時間很短的話題,想要做的事很多,卻很難一個個依次推進。 ??背景: 比如年前有一段時間,工作時間照常工作...
??問題: 在這一期時間管理營開始前,我就有一天的日更寫過關(guān)于自我感覺晚上時間很短的話題,想要做的事很多,卻很難一個個依次推進。 ??背景: 比如年前有一段時間,工作時間照常工作...
1、目標(biāo)是希望之光,目標(biāo)是方向。 2、目標(biāo)是一個具體的,實有的,有激情的東西,他是所有行動的起點。 3、《目標(biāo)法則》中提出尋找目標(biāo)的方法:試著問自己,我越做什么,就越是喜歡什...
1、相同的信念決定相同的行為,相同的行為決定相同的結(jié)果,所以心臟就出問題。 2、當(dāng)我沒有或不相信他應(yīng)該聽我的這個信念時,我是什么感受、情緒? 3、為什么我會屈服?因為有好處,...
1、婚姻中,先生不應(yīng)該對我不平等。先生不應(yīng)該這樣這是真的嗎?不一定。當(dāng)你這樣想時,情緒感受想法是怎樣的?抱怨的做事,說出來就好了。如果沒有先生應(yīng)該在這時候知冷知熱的這個念頭的...
1、悅納自己不能滿足別人的需要。 2、悅納自己的目標(biāo)和愿景。 3、要耐心愉悅地和別人互動,交流。 4、每個人都有優(yōu)缺點,憑什么別人沒有我有,我們都一樣。 5、要抱怨還是要別人...
1、悅納自己不能滿足別人的需要。 2、悅納自己的目標(biāo)和愿景。 3、要耐心愉悅地和別人互動,交流。 4、每個人都有優(yōu)缺點,憑什么別人沒有我有,我們都一樣。 5、要抱怨還是要別人...