【讀】P136 在我看來，憤怒是我們的思維方式造成的。它的核心是尚未滿足的需要。如果我們能夠借助它來提醒自己一一我們有需要沒有得到滿足，而我們的思維方式正使它難以得到滿足，那...
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39-逼自己一把-《非暴力溝通》第五篇
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39-逼自己一把-《非暴力溝通》第四篇 讓生命之花綻放
【讀】P120-121 既然希望自己所做的任何事情都是有益的，那么，自我評(píng)價(jià)的方式就要有助于學(xué)習(xí)，使我們的選擇符合生命的需要。 【以】 愛讓我們向往做有益的事情。有益的事情讓...
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06-逼自己一把-非暴力溝通第4篇
【讀】p87-p118 為了傾聽他人，我們需要先放下已有的想法和判斷，全神貫注的體會(huì)對(duì)方。 【以】 傾聽要放下自己想法和判斷，這一點(diǎn)在傾聽中非常重要，我一直試著去這樣做。但卻...
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06-逼自己一把-非暴力溝通第3篇【讀】p64-75 關(guān)于請(qǐng)求與命令 非暴力溝通的第四個(gè)要素是請(qǐng)求。我們告訴人們?yōu)榱烁纳粕?，我們希望他們做什么。我們避免使用抽象的語言，而借助具體的描述，來提出請(qǐng)求。 非暴力...
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39-逼自己一把-《非暴力溝通》第二篇
【讀】P79 非暴力溝通的第四個(gè)要素是請(qǐng)求。我們告訴人們，為了改善生活，我們希望他們做什么。...避免使用抽象的語言，而借助具體的描述，來提出請(qǐng)求...講得越清楚，就越有可能...
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22--逼自己一把--《非暴力溝通》第一篇【今日閱讀】P02-P23 【思維導(dǎo)圖】 【閱讀心得】 打開書看到"身體的暴力”和“隱蔽的暴力”時(shí)，突然又一次被觸動(dòng)到，女兒最近剛剛上小學(xué)，全家都是出于各種不適應(yīng)的狀...
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成為你自己
這兩年來，對(duì)于追劇和熱門綜藝早已不像以前那樣熱衷，也許是時(shí)間不夠，也許是換了興趣?？墒腔鹆艘粋€(gè)8月的《延禧攻略》，我每晚守著時(shí)間等更新，為了節(jié)省時(shí)間不看廣告，立馬充了愛奇藝會(huì)...
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我的正面管教之路—第一篇成為一名正面管教家長(zhǎng)講師，是我的起點(diǎn)，我愿意從這里開始，做自己想做的事，成為自己想成為人！ 從畢業(yè)起，一直在早教行業(yè)里兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，直到接觸到蒙臺(tái)梭利教育，我才覺得我真正的知道了...
