2014年7月開始跑步，年底參加了2014杭州馬拉松，由于之前最長距離才跑過8公里，就報(bào)一個(gè)12.8公里的短馬，，2015年3月的無錫馬拉松是首個(gè)半馬，2016再次來到杭州完...
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跑步9年，我終于選擇了佛系跑 -
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20221226?觀《阿凡達(dá)2》
字?jǐn)?shù):680 期盼已久的《阿凡達(dá)2》從12月16日開始，在各影院上映了。 第二部《阿凡達(dá)》劇名叫《水之道》。延續(xù)第一部劇的劇情，講的是主角杰克·薩利和妻子奈蒂莉，對及他們的4...
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2022愿望清單：奔跑的意義
01愿望清單 2022年初，在工作之外許下4個(gè)愿望：高會評審?fù)ㄟ^；專業(yè)方面在反洗錢、貨幣金銀方面有突破；養(yǎng)成寫作習(xí)慣、馬拉松PB。 知道完成每一項(xiàng)都不容易，只是沒想到會這么難...
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努力工作，拼命加班，為了啥？
前些天，一位高中的同學(xué)因病去世，這是近幾年第三個(gè)去世的同學(xué)，都是非常優(yōu)秀、積極上進(jìn)的同學(xué)，卻英年早逝。得知這消息，同學(xué)們也倍感惋惜，都在感嘆世事無常，生命如此脆弱，唯有珍惜當(dāng)...
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我的團(tuán)長我的團(tuán)前些天，泰州山河跑團(tuán)、泰州跑步協(xié)會副會長老繆聯(lián)系我，說周日要來南通出差，問晚上有沒有空聚一下。我說：“必須空啊，好好聚一下?！?于是我請了南通馬拉協(xié)會副會長、通海滬寧跑團(tuán)團(tuán)長...
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堅(jiān)持的力量，一切都有可能轉(zhuǎn)眼加入007寫作群已一年，9月2日迎來新237班畢業(yè)的日子，班長的激情發(fā)言讓人感動不已，感謝她的無私付出、熱心服務(wù)。 去年的9月1日，來自五湖四海的一群人，因?yàn)楣餐膼酆米?..
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騎車回家，快節(jié)奏中，體驗(yàn)慢生活
晚上7點(diǎn)有個(gè)培訓(xùn)，8點(diǎn)結(jié)束，又在辦公室忙了會兒，9點(diǎn)才好。汽車不能開，也不想打車，想到幾天沒跑步，打算跑步回家，反正也就是10公里，于是就在辦公室換好跑步裝備。 然而走到外面...
