心中期待了很久的天賦認(rèn)知課今天終于開(kāi)始,老師讓我們放下手中筆紙,放松下來(lái),給自己準(zhǔn)備安定的時(shí)間和空間,投入到學(xué)習(xí)中來(lái),是非常享受和快樂(lè)的事,重要的是有沒(méi)有全然在這個(gè)過(guò)程中。閉...
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心中期待了很久的天賦認(rèn)知課今天終于開(kāi)始,老師讓我們放下手中筆紙,放松下來(lái),給自己準(zhǔn)備安定的時(shí)間和空間,投入到學(xué)習(xí)中來(lái),是非常享受和快樂(lè)的事,重要的是有沒(méi)有全然在這個(gè)過(guò)程中。閉...
最近和一位媽媽聊天,她說(shuō)我家孩子好像沒(méi)有什么興趣愛(ài)好,并且隨著學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大,能夠把作業(yè)完成已經(jīng)不錯(cuò)了,哪還有時(shí)間去搞興趣愛(ài)好呢? 這是大多數(shù)人會(huì)遇到的困惑。 興趣究竟是什...
《被討厭的勇氣》一書(shū)提到過(guò)于希望得到別人的認(rèn)可,就會(huì)按照別人的期待去生活,也就是舍棄真正的自我,活在別人的人生之中。 我們常常為討好對(duì)方,不敢拒絕,活成自己不喜...
我家孩子總是喜歡睡前報(bào)復(fù)性地刷平板!我也總是習(xí)慣焦躁不安地催她關(guān)平板,催她睡覺(jué)!于是,她成功地把我培養(yǎng)成了一位愛(ài)嘮叨的老母親。 然而,最近有個(gè)神奇的發(fā)現(xiàn),并且不禁再一...
表達(dá)憤怒不是脫口而出地指責(zé)對(duì)方,而是要去體會(huì)是什么未滿足的需求導(dǎo)致了憤怒的原因。 《非暴力溝通》中表達(dá)憤怒的四個(gè)步驟是: 第一步:停下來(lái),除了呼吸,什么都別做; 第二步:想一...
冥冥之中,對(duì),就是這種感覺(jué),我和曼陀羅相遇了……課室在27樓,一整面墻是落地窗,陽(yáng)光灑滿了整個(gè)桌子,一抬頭便把廣州的繁華盡收眼底,金光閃閃的雙子塔,猶如古埃及的金字...