有一位詩(shī)人,院子里種了芭蕉樹,遇風(fēng)來就發(fā)出沙沙聲音,而下雨時(shí)雨滴敲打芭蕉葉面,滴滴答答地響。詩(shī)人覺得聲音吵得人不能靜心入夢(mèng),就揮筆寫下:——是誰(shuí)多事種芭蕉?早也瀟瀟,晚也瀟瀟...
有一位詩(shī)人,院子里種了芭蕉樹,遇風(fēng)來就發(fā)出沙沙聲音,而下雨時(shí)雨滴敲打芭蕉葉面,滴滴答答地響。詩(shī)人覺得聲音吵得人不能靜心入夢(mèng),就揮筆寫下:——是誰(shuí)多事種芭蕉?早也瀟瀟,晚也瀟瀟...
01 前段時(shí)間,我在朋友圈看到朋友Ken的“出軌懺悔語(yǔ)錄”。 嚇得我盯著屏幕看了一分鐘,因?yàn)樗浅隽嗣摹皩櫰蘅衲А?,朋友圈里大部分都是他和女朋友的合照?一年前,女孩放棄原...
晨。澆水的時(shí)候,蘭已悄悄冒出了花劍,修過的藍(lán)莓枝萌發(fā)了嫩芽葉,海棠在幾日雨水愛過后也露出了新嫩枝。 外出回來時(shí)葉片全枯的四葉草和鐵線蕨在修剪了枯葉,僅僅水的供給之下,又重新生...
很多人認(rèn)為練習(xí)冥想,就一定要刻意去練習(xí)或者找個(gè)專門的地方。 但其實(shí)你能在生活中抽出一點(diǎn)時(shí)間安靜下來,什么也不做,然后感受自己的呼吸,這就夠了。 這是一種很好平復(fù)情緒的方式, ...
從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,占上風(fēng)的是那些練習(xí)更勤奮的人,不是那些一開始在智商上,或者其他才華方面稍有優(yōu)勢(shì)的人。 練習(xí)是決定某人在某個(gè)特定領(lǐng)域或行業(yè)中,最終成就的唯一重要因素,如果基因在其中...
行動(dòng)了才知道動(dòng)(動(dòng)的功課/功夫)對(duì)身體對(duì)身體以內(nèi)的影響有多明顯。 動(dòng)與靜(彈琴、靜坐……)的結(jié)合如此必要。又如打七中先行禪后靜坐一般理,身體要通。身體如茅廬,如殿堂,便于暫住...
夏日的晨 周末的家里, 附近公園的草地上 穿上喜歡的衣 和自己 和家人 好友一起 切開一個(gè)個(gè)百香果 擠出黃橙的果肉 再切一片片果綠的青檸 把VC裝滿自己的杯 擺上一小碟美人臉...