最近在簡(jiǎn)書上看到了幾篇描述抑郁的文章，對(duì)我的觸動(dòng)很大，因?yàn)槲冶旧硪灿幸钟魞A向，又恰巧學(xué)了幾年心理學(xué)的知識(shí)，于是今天我想通過我自己的案例去理性的談一下如何對(duì)抗抑郁，希望提供一些...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
-
從淺心理學(xué)角度談人如何對(duì)抗抑郁 -
無法獨(dú)處，你不孤獨(dú)才怪
周末吃飽了撐著，閑著無聊就隨便看了一期《非誠(chéng)勿擾》，聊表一下寂寞。我看的那一期有個(gè)男嘉賓自爆從小父母離異，所以特別害怕孤獨(dú)，晚上睡覺的時(shí)候一定要抱著一個(gè)大活人才能睡得著，不管...
-
你想要的東西，你能不能匹配的上
無數(shù)個(gè)早晨，當(dāng)我睜開眼的那一刻，都會(huì)有深深的失落和彷徨。經(jīng)歷了太多無奈和現(xiàn)實(shí)的事兒，未必是件好事。但是就像我在《明朝那些事兒》中所看到的，真正勇敢的，正直的人，雖經(jīng)歷無數(shù)黑暗...
-
大學(xué)生手機(jī)里應(yīng)該安裝哪些 App 才不算是浪費(fèi)資源大學(xué)真是好時(shí)候啊，這個(gè)時(shí)間段你不僅有充沛的好奇心去接觸新鮮的事物，還有足夠的時(shí)間去折騰。所以除了常規(guī)的必備應(yīng)用的推薦，我還會(huì)介紹更多輔助型的搭配增強(qiáng)型應(yīng)用，他們可能會(huì)給你眼前...
-
你什么都想要，卻又什么都不想付出
文/清梨淺茶 今天舍友說，想減肥。 問我有什么好辦法沒有。 我說，只要你“管得住嘴，邁得開腿”就行，一個(gè)月差不多就能有效果。 舍友特別不情愿的說，要一個(gè)月那么久呀，還要跑步節(jié)...
-
致你：挺住意味著一切文/宋小君 嘿：小子。 很抱歉在這個(gè)時(shí)候與你在街頭相遇。 此刻你正走在人群中，哭得像個(gè)傻瓜。 對(duì)不起，我只能看著你，我不能安慰你，沒有人能安慰你。 我知道你剛剛接到一通電話，...
