快樂的生活，快樂的工作，快樂的玩樂，這是我們每個(gè)人都想要的樣子。 然而，為什么有些人總是不快樂呢？因?yàn)樗菫殄X而工作，為了生活而生活，為了陪伴而玩樂。如果你是...
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《中國好講師成長計(jì)劃》即興演講--快樂 -
Iris《精力管理》閱讀輸出分享
《精力管理》閱讀輸出分享 《精力管理》一書作為時(shí)間管理系列書籍，值得推薦一看。書中概述了什么是精力，精力包括那幾個(gè)方面，如何管理精力，精力管理的訓(xùn)練系統(tǒng)等等。 精力就是做事的...
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24營2組鋒媽，第二階段第14天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第14天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么（村上春樹） 每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)以上，雖然年底忙碌，但還是要堅(jiān)持。以下是第二階段第14天閱讀中能夠引起共鳴的...
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24營2組鋒媽，第二階段第13天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第13天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么（村上春樹） 每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)以上，雖然年底忙碌，但還是要堅(jiān)持。以下是第二階段第13天閱讀中能夠引起共鳴的...
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24營2組鋒媽，第二階段第12天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第12天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么（村上春樹） 每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)以上，雖然年底忙碌，但還是要堅(jiān)持。以下是第二階段第12天閱讀中能夠引起共鳴的...
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24營2組鋒媽，第二階段第11天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第11天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么（村上春樹） 每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)以上，雖然年底忙碌，但還是要堅(jiān)持。以下是第二階段第11天閱讀中能夠引起共鳴的...
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24營2組鋒媽，第二階段第10天作業(yè)任務(wù)
24營2組鋒媽，第二階段第10天作業(yè)任務(wù) 目前現(xiàn)狀及應(yīng)對(duì)的方法 1、早睡方面： 早睡早起已經(jīng)超過30天了，從剛開始的6點(diǎn)起床，然后5點(diǎn)半起床，最后是5點(diǎn)起床。。。一路在慢慢適...
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24營2組鋒媽，第二階段第10天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第10天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么（村上春樹） 每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)以上，雖然年底忙碌，但還是要堅(jiān)持。以下是第二階段第10天閱讀中能夠引起共鳴的...
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24營2組鋒媽，第二階段第9天任務(wù)作業(yè)：尋找運(yùn)動(dòng)的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力尋找運(yùn)動(dòng)的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力～～～～～ 尋找到目標(biāo)，并樹立目標(biāo)，就有強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力堅(jiān)持下去！ 我的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)或者說內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力很簡單，以點(diǎn)帶面，運(yùn)動(dòng)是為了保持較好身材，如果一個(gè)人對(duì)自己的身...
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24營2組鋒媽，第二階段第9天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第9天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么（村上春樹） 每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)以上，雖然年底忙碌，但還是要堅(jiān)持。以下是第二階段第9天閱讀中能夠引起共鳴的文字...
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24營2組鋒媽，第二階段第8天閱讀筆記
24營2組鋒媽，第二階段第8天閱讀筆記 當(dāng)我談跑步的時(shí)我談些什么 村上春樹，是從《挪威森林》開始接觸他的作品。這次時(shí)間管理培訓(xùn)的第二階段，很開心能有這個(gè)契機(jī)繼續(xù)拜讀他的作品，...
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24營2組第二階段第三天作業(yè)，(鋒媽)早睡早起的現(xiàn)狀及應(yīng)對(duì)的方法 早睡早起已經(jīng)有24天了，從剛開始的6點(diǎn)起床，然后5點(diǎn)半起床，最后是5點(diǎn)起床。。。一路在慢慢適應(yīng)調(diào)整中。 5點(diǎn)起床，比以前能多出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間做自己...
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24營2組第二階段第2天作業(yè)(鋒媽)
尋找早起的驅(qū)動(dòng)力。。。 第一階段的21天里，從時(shí)間管理目標(biāo)模型，到時(shí)間管理計(jì)劃模型，再到時(shí)間管理的任務(wù)模型，層層遞進(jìn)向我們傳授時(shí)間管理相關(guān)知識(shí)和運(yùn)用操作。在第二階段里...
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24營2組，第16天/21天，?反思上周計(jì)劃及時(shí)修正?。(鋒媽)
24營2組，第16天/21天， 反思上周計(jì)劃，及時(shí)修正 （深圳-財(cái)務(wù)-鋒媽） 對(duì)上周的計(jì)劃的制訂、執(zhí)行進(jìn)行反思，其實(shí)也就是對(duì)第二周針對(duì)在《時(shí)間管理計(jì)模型課程》中學(xué)到的5W1H...
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24營2組，鋒媽，第三周（第15天/21天）《時(shí)間管理任務(wù)模型》聽課筆記
第三周（第15天/21天）《時(shí)間管理任務(wù)模型課程》聽課筆記（深圳-財(cái)務(wù)-鋒媽） 在《時(shí)間管理任務(wù)模型課程》中，主要學(xué)到了如下三方面內(nèi)容： 一、PDCA循環(huán)法（戴明環(huán)） PDC...
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24營2組，第14天/21天，第二周檢視及反思（鋒媽）
第二周檢視，及反思總結(jié)： 第一階段的課程已完成三分之二，跟著老師和優(yōu)秀的小伙伴們學(xué)到很多，在《精進(jìn)》、《吃掉那只青蛙》等書的內(nèi)容里，都能找到自己困惑解決的方法。 在學(xué)習(xí)課程的...
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24 營2組 第11天/21天，鋒媽
反思檢視，與自己的對(duì)話 深圳～財(cái)務(wù)～鋒媽 第一階段的課程已完成一半，在將近兩周時(shí)間里，跟著小伙伴們學(xué)到很多，學(xué)習(xí)的效率及吸收的效果跟以前自學(xué)是不可比的。特別是看了《吃掉那只青...
