聽讀后感：（1）健康的防御是有防御但不配防御機(jī)制主宰。（2）你既能接納當(dāng)下的自己，又愿意為了未來(lái)而做一些調(diào)整和改變，這就是健康的特點(diǎn)。（3）心理防御機(jī)制的產(chǎn)生是為了保護(hù)，而心...
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【帆書】《為什么我們總是在防御》 -
催眠不知道為什么，我一聽錄音課件就困得死去活來(lái)的，催眠效果一級(jí)棒。無(wú)論是男聲還是女聲，我只要聽?zhēng)追昼?，就不能自已了?今天聽的是線上會(huì)議，效果也一樣，我好怕自己講課時(shí)，下面的人也...
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閱讀丨《在細(xì)雨中呼喊》不可阻擋的呼喊
閱讀時(shí)間：2024/01/16～01/25 早在很久以前就聽過(guò)這句話： “我不再裝模作樣地?fù)碛泻芏嗯笥?，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨(dú)自的生活?！?它出現(xiàn)在了我的許多...
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【帆書】《茶的真實(shí)歷史》（四）End今天聽完了這本書，學(xué)到了知識(shí)點(diǎn)，也對(duì)茶葉的發(fā)展和文化內(nèi)涵有了新的理解。 作者寫了一段意味深長(zhǎng)的結(jié)語(yǔ)，他說(shuō)：“盡管茶有益健康，有一定的醫(yī)療效果，從根本上講，它不是草藥，而是一天...
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【帆書】《掌控注意力》之前在微信讀書上翻到了這本書，評(píng)分很高，想自己看來(lái)著，看了目錄覺得是工具書，就覺得可以聽書更方便。 真沒想到近期帆書里面也更新了這本書，于是今天，難得的周末，起床后就打開了聽...
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【工作】MPI心肌血流灌注學(xué)習(xí)在b站找到了一個(gè)講座視頻，今晚便專題學(xué)習(xí)啦一下。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在開源課程還是很多的，學(xué)無(wú)止境真的。 筆記如下：
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【帆書】《心的重建》今天聽了一本心靈雞湯，不費(fèi)腦子很舒服，是這本樊登讀書的《心的重建》。 聽讀后感如下： （1）《心的重建》這本書是一本典型的工具書，分門別類地列出了很多種失去的方式，以及我們?nèi)?..
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【帆書】《投資的常識(shí)》聽讀后感：一本聽完很舒緩的書（可能是因?yàn)橐延幸恍┩顿Y理財(cái)這方面入門知識(shí)），核心觀念： 存錢=收入減去開銷。 存下來(lái)的錢選擇定投。 定投選擇多元化產(chǎn)品+多元化時(shí)間+每年調(diào)整一次...
個(gè)人介紹
生而為人，我心歡喜。恬靜如初，溯其淵源，心如止水。
gzh:天空遼遠(yuǎn)，可能有的文文會(huì)被我搬去這里
個(gè)人簡(jiǎn)書會(huì)員推廣鏈接:http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=2fce3f4a
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