很多時候,不是過不了生活的那道坎,而是過不了心里那一關(guān)。事壓不垮人,但情緒會壓垮人,身體再累都能扛住,但心累會讓人崩潰。 人生,其實(shí)是一場自己跟自己的博弈,這 個世界沒有感同...
世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,90%的健康問題,都和情緒有關(guān)。 人,一定不要當(dāng)情緒的俘虜,一定要做情緒的主人,一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你。 把控好情緒這個關(guān),我們就可以...
這幾天,在簡書分享了自己的抗過敏和美白的經(jīng)驗(yàn)心得,收到了很多朋友的評論和簡信,針對類似紅血絲膚色差長痘痘等問題也有所交流。有讀者說,想向我學(xué)習(xí)變成一個大白妞,在這里我要對所有...
生了三個孩子的堂妹,年初時還是被渣男領(lǐng)著大著肚子的小三回家逼著離婚了。 這期間她鬧過、哭過、也跟渣男打過,最后看到三鼓起的肚子,她側(cè)底奔潰了。她回想結(jié)婚七年走過的路,活得沒有...
婚后放棄自我的女人,婚前大多也平庸,令你放棄自己的,從來不是婚姻與孩子,只是你身上的惰性而已。 永遠(yuǎn)陷在失敗里爬不起來的是生活的弱者;那些能從失敗里重新站起來的是生活的勇者;...
這樣的絕望從有了寶寶開始吧!曾經(jīng)我以為我嫁了個好老公,會過得很幸福,現(xiàn)在…… 我覺得所有的一切都只有自己一個來,我說我肚子痛,他說看醫(yī)生,然后倒頭便睡,我……依舊忍著痛哄睡孩...
最近讀了很多關(guān)于認(rèn)知方面的書籍,所以對元認(rèn)知有了一些了解。元認(rèn)知的概念就是對思維方式的再思考。用一句話來概括一下這種手段的作用,就是它幫助人們從問題中抽離出來。借助這種手段,...