賦能day46 感賞親愛的自己：我今天多牛呀，下午剛包好了包子，準(zhǔn)備上鍋蒸，女兒讓我送去學(xué)校演出，女兒的事最重要，我立馬關(guān)火，等晚上8點(diǎn)多回來時(shí)，包子底都裂了，女兒說媽媽你壓...
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625.感賞文，一切又在回歸中提升
5月12日感賞、覺察、投射1.感賞：一早我靜心做了一大碗豆瓣醬，放了花生、肉末、豆干、西紅柿，這是媽媽教的做法，仿佛聞到了媽媽的味道。2.感賞：中午下課再趕緊上冥想課后炒菜，...
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624 感賞、覺察、投射
5月11日感賞、覺察、投射1.感賞：今天我又幫助了一位焦慮迷茫的媽媽，我用心傾聽、感受的時(shí)候，孩子問題背后的動(dòng)力在我腦海里一下清晰呈現(xiàn)了，因?yàn)閷W(xué)習(xí)了家排，我知道孩子是承接了家...
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好久沒看了，變化很大，真是越來越好??
617 感賞文2023.3.27
2023.3.27感賞：1.感賞今天和女兒一起逛宜家，一路聽著音樂輕松愉快。2.感賞在宜家女兒給我當(dāng)向?qū)?，這個(gè)區(qū)域那個(gè)區(qū)域的逛，女兒不僅有方向感，還能幫我看商標(biāo)上的成分，真貼...
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621 ?感賞與投射
621 感賞文3.311.感賞女兒午飯后讓我陪著去剪頭發(fā)，我只負(fù)責(zé)買單，剪完頭發(fā)美美的，一路母慈子孝其樂融融。2.感賞同事家趙航哥哥今天終于滿足了女兒的心愿，騎著巨大的寶馬摩...
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622 ?喜滋滋的感覺真好
感賞：1.感賞親愛的老公昨天到今天一心一意為女兒的考試操心，陪練、修樂器、陪考，飯都顧不上吃，他真是個(gè)愛孩子負(fù)責(zé)任的好爸爸。2.感賞親愛的自己保持穩(wěn)定做自己的事，專注于自己，...
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第623：感賞與投射
第623 感賞： 1.感賞女兒又一次背包旅行，走進(jìn)火車站的背影自信、灑脫，就做真實(shí)的你，媽媽對著你的背影充滿了信任和祝福，這種感覺真好。 2.感賞我家毋老師一早匆忙上課，還記...
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619. 感賞與投射
感賞文619篇3.291.感賞我雖然睡過了早課，不過起床后讀了兩本書，邊讀邊細(xì)細(xì)品味覺察總結(jié)自己，我真是個(gè)珍惜時(shí)間、愛思考的人。 2.感賞午飯后，先生陪我一起去建材市場，一路...
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618 ? 3月28日感賞文
3.28感賞文1.感賞今早五點(diǎn)多我自然醒，每天早起可以參加早課、讀書、做可心的早餐，對自己非常滿意。 2.感賞房子今天刷顏色，客廳灰色臥室淡黃色，典雅溫馨，我的審美能力真強(qiáng)。...
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617 感賞文2023.3.27
2023.3.27感賞：1.感賞今天和女兒一起逛宜家，一路聽著音樂輕松愉快。2.感賞在宜家女兒給我當(dāng)向?qū)?，這個(gè)區(qū)域那個(gè)區(qū)域的逛，女兒不僅有方向感，還能幫我看商標(biāo)上的成分，真貼...
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463 ?女兒新寫的歌詞～
女兒前一段寫的一首歌，詞曲都是她自己創(chuàng)作，目前她的樂隊(duì)要排練這首，等錄制好了我發(fā)給大家聽。 《雛鳥》 清晨的第一束光 照亮我那前行的大地上 海有多深，山有多高 全都擋不住想去...
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586 ?幸福的眼淚7月18日 昨晚冥想時(shí)，我眼前都是女兒的笑臉，胖嘟嘟的，嘴唇上揚(yáng)，眼睛瞇瞇的，忽而又出現(xiàn)了女兒五歲時(shí)候的一張照片，那個(gè)樣子和現(xiàn)在的笑臉一模一樣。滿臉的單純和喜悅，那么的陽光，...
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619。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
上周咨詢師在讓我冥想中看向孩子時(shí)，我看到女兒不愿和我對視，有點(diǎn)不屑，有點(diǎn)玩世不恭，隨著老師的引導(dǎo)語，我真情的向孩子表達(dá)我的愛，我要放手，我的和她的序位以及我對她的要求，孩子臉...
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618 ?吃糖的感覺真好一，學(xué)習(xí)吸引力心得： 有沒有聽過一些人這樣說：“我最近情緒總是很沮喪，但是不知道為什么？” 很多人都常常情緒低潮，而且是低潮得自己都莫名其妙。 你覺得他們的低潮是沒有原因的嗎...
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614。復(fù)學(xué)路
陪孩子今天復(fù)學(xué)過程： 應(yīng)對方式：一致性，同心協(xié)力，媽媽是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾。 我和孩子的感受： 太艱難了，太不容易了，不過，我們?nèi)匀缓軓?qiáng)大。 我們期待： 融入新學(xué)校，開始新生活。...