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240 發(fā)簡信
IP屬地:安徽
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    離開簡書一年半后我又回來了

    其實2018年的時候就注冊簡書了,那一年真的很自律每天跑步運動,每天看書碼字,那一年是真的瘦。 后來生活遇到一些事情,就這樣慢慢的把這些習(xí)慣都忘掉了,開始墮落,暴飲暴食,每天...

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    兩個月收益

    3.16號發(fā)現(xiàn)了簡書這個神奇的地方,4月初開了一個月的銅牌會員,嘗試一下沒有廣告的待遇。5月續(xù)的年度會員,到現(xiàn)在正好是兩個月。 兩個半月寫了幾萬字的文,70多篇文章,日更60...

  • 第一次提現(xiàn)

    來到簡書這個平臺已經(jīng)近半年了,開通會員也快三個月了,在這段時間里,有勤奮有懈怠,中途斷更了兩次,好在最終沒放棄,咬咬牙又重新開始寫作。 從最開始一兩百字就無話可寫的窘境到現(xiàn)在...

  • 減肥中,一起加油

    還差0.1kg就達(dá)到小目標(biāo)了

    我的大目標(biāo)之前是110斤,現(xiàn)在想100斤,嘿嘿,今早上稱還差0.2斤就達(dá)到小目標(biāo)了,我是基數(shù)比較大的胖子,還有挺長一段路,這一個目標(biāo)達(dá)到,下一步就是BMI數(shù)值降到24以下,是...

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    冬季堅持跑步的人!你不是強(qiáng)者誰是強(qiáng)者?

    小胖認(rèn)識很多冬天還堅持跑步的人。 他們給人的印象是這樣的:更陽光、更自信。 生活中果敢,堅強(qiáng)。事業(yè)上游刃有余。 而他們更容易邁過去一個個的生活給你設(shè)置的 坎兒。也會在生活工作...

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    靠周末兼職,稅后月入過萬

    擁有正式工作,工資不滿足生活需求或者將來存錢打算的時候,都會想到去兼職一份工作,兼職和副業(yè)可能還不一樣,兼職和全職一樣擁有固定的收入,副業(yè)是課拓展的興趣愛好。 我呢,是因為生...

  • 我也喜歡跑步,停了有半年了,現(xiàn)在開始從新跑步

    感謝跑步,瘦了真好

    今天去美容院做臉部護(hù)理,有個女孩經(jīng)常給我做臉,我們也熟悉了。她看我來了,高興的和我聊起來了,笑著問我“最近跑步?jīng)]?”自從跑步后,我最樂意的就是聊起跑步,回答說“跑了啊,...

  • 感謝跑步,瘦了真好

    今天去美容院做臉部護(hù)理,有個女孩經(jīng)常給我做臉,我們也熟悉了。她看我來了,高興的和我聊起來了,笑著問我“最近跑步?jīng)]?”自從跑步后,我最樂意的就是聊起跑步,回答說“跑了啊,...

  • 瘦了20斤

    今天出去夜跑,發(fā)現(xiàn)自己離最胖的時候瘦了20斤,也是一年左右時間,循序漸進(jìn)的,通過健身+飲食。 如果你問我犧牲了什么才瘦20斤,我會說:沒有。相反的,在這個過程中我獲得了很多。...

  • 別光跑步了,每天1個小時做這件事,身體素質(zhì)暴增

    8月份給自己報了個健身班,一向不喜歡運動的我,想鍛煉自己堅持的毅力和增肥的決心。(當(dāng)然胖到標(biāo)配我就會控制體重哈,至于標(biāo)配體重暫時保密)我不是一時沖動,而是經(jīng)過三思而報班的決定...

  • 一起堅持

    做精致的自己

    1.多喝溫水,溫水(早起一大杯蜂蜜水) 2.盡量不喝碳酸飲料(真的對身體不好) 3.不要久坐和翹二郎腿(腰部容易脂肪堆積 4.定期整理收納并斷舍離(讓生活更簡潔) 5.每天堅...

個人介紹
風(fēng)吹雨打知生活,苦盡甘來懂人生,后半生拼的是堅持
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