1.核酸檢測陰性、行程卡、健康碼（自己及共同居住人員。住校家屬需提供48小時(shí)陰性核酸檢測報(bào)告） 2.批改5天作業(yè)。 3.運(yùn)動：產(chǎn)后運(yùn)動6個(gè)，凱格爾運(yùn)動（小紅書） 4.購物：西...
發(fā)簡信
IP屬地：福建
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2022-04-04
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《身體知道答案》讀書筆記如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺，時(shí)時(shí)安撫照顧它的話，很多疾病就不會因?yàn)槿辗e月累而產(chǎn)生。 ——摘自張德芬經(jīng)典作品《遇見未知的自己》 跟你的身體對話，傾聽你身...
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知乎2萬贊：你有什么相見恨晚的道理，想推薦給年輕人？
文/麥大人 最近，逛知乎看到一條很火的帖子：“你有什么相見恨晚的道理，想推薦給年輕人？” 說實(shí)在的，進(jìn)入社會已經(jīng)十年有余，到目前也沒什么成就，眼看那些一同畢業(yè)的弟兄們個(gè)個(gè)混得...
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這輩子一定要讀的一本好書！《傅雷家書》這本書讀了有一段時(shí)間了，今天總算把這本書看完了，書信里非常常見的字眼就是希望收到兒子呢“來信”，這都是父母對后輩滿滿的愛意，一直到最后父母親給兒子的最后一封信，讓...
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復(fù)盤也是很重要的一個(gè)點(diǎn)。
和高手打交道的13條黃金法則
1. 想要結(jié)交比你更優(yōu)秀的人，前提就是查理·芒格所說的那句話：“想要得到某樣?xùn)|西的最好方法，就是讓自己配得上它”。 2. 如果你在與高人交往時(shí)，會感到不自信，那你需要學(xué)會“假...
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讀《傅雷家書》 - 草稿
1、處處克制些，冷靜些，多些寬恕，少些苛求，多想自己的缺點(diǎn)，多想別人的長處。 2、耐得住寂寞是人生一大武器，而耐寂寞也要自幼訓(xùn)練的！ 3、你得隨時(shí)提醒自己，你的苦悶沒有理由發(fā)...
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@時(shí)光菲101 這本書確實(shí)很好！
讀《傅雷家書》
1、促進(jìn)心情方面的恬淡、安詳，可以提高自己氣質(zhì)方面的修養(yǎng)。 2、又熱烈又恬靜，又深刻有樸素，又溫柔又高傲，又微妙又率直。這是我們固有文化中的精華，值得我們自豪的！ 3、一個(gè)人...
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2019-07-28 讀《傅雷家書》思想 1、要以君子之心度人，作為借鑒之助，對自己只有好處。 2、雖然辛苦些，只要能踏踏實(shí)實(shí)為人民做點(diǎn)工作，總是值得的。 3、任何孤獨(dú)都不怕，只怕文化的孤獨(dú)，精神思想的孤獨(dú)。 ...
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2019年7月27日，讀《傅雷家書》
1、過去的思想訓(xùn)練，未受實(shí)際生活陶冶，仍是空的。 2、年輕時(shí)受過的鍛煉，一輩子受用不盡。 3、一切往遠(yuǎn)處想，大處想，多想大眾，少顧到自己，自然容易滿足。 4、多拿比你更苦的人...
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2019-7-25晨間日記
今天是什么日子 起床：8:30 就寢：11:50 天氣：晴朗 心情：中上 紀(jì)念日：無 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：有一個(gè)好身體，當(dāng)一位好老師 本月重要成果：好...
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2019-7-24晨間日記
今天是什么日子 起床：8:00 就寢：0:30 天氣：晴朗 心情：中上 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：晨間輸出，爬山，看書 改進(jìn)：輸出 習(xí)慣養(yǎng)成：晨間...
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2019-7-23晨間日記
今天是什么日子 起床：8:00 就寢：0:05 天氣：晴朗 心情：不錯，想唱歌，想努力 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：看書+輸出 改進(jìn)：增加手賬 習(xí)慣...
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2019-07-21
把“No”的回答變成“Yes”的3個(gè)步驟： 步驟1：“不直接說出自己的想法” 至少請記住，不要直接說出“這是很重要的請求！”之類的話。 步驟2：“揣摩對方的心理” 請揣摩對方...