今天翻看簡(jiǎn)書里有關(guān)自律的文章總是跳入眼簾，談?wù)撟月傻睦椎檬АＰ∪顺Ａ⒅炯熬恿㈤L(zhǎng)志之論，看到標(biāo)題我是否應(yīng)該筐入我自己，劃線為小人之黨。志立得挺多總是半途而廢，自律及堅(jiān)持與志...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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立志自律堅(jiān)持
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堅(jiān)持晨跑100天，我的生活發(fā)生了什么變化[1] “叮叮叮叮……” 我迅速起身關(guān)掉5:30的鬧鈴，找到微信里的“打卡”頁面，點(diǎn)下手指；隨后，將昨晚準(zhǔn)備好的早安問候語和每日金句分享到3個(gè)群里，熄滅手機(jī)屏；穿好衣服、鞋子...
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健身一年，我把身體練成了這樣……2017年的春天，我走進(jìn)了健身房。這一年，我45歲。人到中年，美人遲暮。 在這之前的幾年時(shí)間，我學(xué)了插花、茶藝，并在2016年年底開始學(xué)習(xí)古箏，但凡在我眼里對(duì)我的...
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自律的人最美，堅(jiān)持是一種習(xí)慣【本文由贊我(zaneds.com)獨(dú)家冠名】 此時(shí)此刻已經(jīng)是21:25分了！為什么強(qiáng)調(diào)了時(shí)間呢！因?yàn)槲乙恢笔?1:00將手機(jī)調(diào)到飛行模式，開始放下手機(jī)。敷敷面膜，看看書，只...
