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【早餐】20:10 燉蛋 【午餐】11:30 水果（香蕉N、蘋果雪梨） 13:30 香蕉2、蔬菜餅干1 【晚餐】18:00 雞肉?青菜

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20170514 晴朗 工作 沒排 【正常】4:30 石榴 9:00 車厘子?提子?香蕉1 【午飯】13:30 青菜 【晚飯】18:00 青菜?海鮮

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2070513 雨天 工作 沒排 【早餐】7:45 全麥方包2片 12:00 酸奶3支 提子一袋 【午飯】15:15 青菜?牛肉丸?排骨?紅皮腸家腐皮菜卷?梳打餅 【晚飯】7...

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20170512 晴朗 工作 排 【早餐】9:30 酸奶?面包 【午餐】11:58 大顆大顆的提子一袋 【晚餐】18:00 全麥方包半包 20:00 小瓜洋蔥

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20170511 晴朗 工作 沒排 【早餐】5:30 蒸糕 10:00 奶黃 11:00 美式咖啡 【午餐】13:10 肉飯菜 【晚餐】17:45 梳打餅?包?綠豆餅?雀巢摩...

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20170510 晴朗 工作 排 感冒 【早餐】6:00 紅豆粥 7:30 香蕉 10:00 香瓜 【午餐】12:30 飯肉菜 【下午茶】16:00 梳打餅一包 【晚餐】18...

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20170509 晴朗 工作 排 【早餐】8:45 香蕉?香瓜 【午餐】12:30 淀粉?青菜 【晚餐】7:30 芒果汁?香蕉 臉瘦得不要不要的。估計大大牙矯正原因

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20170506 晴朗 約人 排 【早餐】9:20 蘋果香蕉香瓜 【午餐】13:09 燒烤 【下午茶】16:00 雪條?維他奶檸檬茶 【晚餐】19:00 圍餐 明后兩天全素

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20170505 晴朗 約人 拍 【早餐】10:30 蘋果香蕉雪梨咖啡一杯 【午餐】13:00 香蕉蘋果香瓜?木耳 【下午茶】16:00 香瓜香蕉蘋果 【晚餐】19:30 肉?青菜

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20170504 晴朗 外出 沒排 【早餐】8:00 蘋果?石榴 【午餐】13:30 奶茶 【下午茶】17:00 蘋果 【晚餐】19:45 雞翅1、沙拉、披薩2角 【宵夜】2...

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20170503 晴朗 工作 沒排 【早餐】8:00 石榴?蘋果?半個包 11:00 低脂酸奶2、香瓜、蘋果 【午餐】12:00 魚?青菜?香瓜?蘋果 【晚餐】19:30 外...

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20170502 晴朗 呆家 排 【早餐】8:00 酸奶?香蕉很多只 【午餐】12:15 肉?菜 【下午茶】15:15 蘋果石榴梳打餅1 【晚餐】18:00 烤排骨?菜

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20170501 （突然想起之前都寫3月了） 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 酸奶?香蕉?枇杷?方包 【午餐】11:45 青菜 【晚餐】20:30 青菜

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20170330 晴朗 工作 沒排 【早餐】8:00 酸奶?3香蕉 【午餐】11:45 香蕉2?烤雞腿菇 【下午茶】16:00 素牛肉?魚豆腐?披薩2?梳打餅 【晚餐】20:...

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20170329 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 石榴1?紅蘿卜 【午餐】12:15 車厘子?葡萄 【下午茶】15:45 青菜 【晚餐】18:00 毒物 【宵夜】21:30...

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【早餐】8:00 面包?石榴2 【午餐】13:09 青菜?炒米粉 【晚餐】18:30 青菜?肉 【宵夜】22:30 石榴1個

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20170327 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 蘋果?水果 10:30 紫薯包1 11:00 香蕉3 【午餐】12:39 肉?菜 【下午茶】13:45 纖麥餅干梳打餅很多...

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20170326 雨天 工作 排 【早餐】8:30 面包?曲奇一個?西樵大餅一點 【午餐】12:00 披薩兩角 【下午茶】16:00 燕麥包 【晚餐】18:00 肉?菜 【宵...