如何建立健康的生活方式 建立健康的生活方式應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手進(jìn)行： 第一， 營(yíng)養(yǎng)全面均衡。任何一種食物都不能提供人體需要的全部營(yíng)養(yǎng)素，合理的膳食必須由多種食物組成。均衡膳食...
發(fā)簡(jiǎn)信
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對(duì)讀者友好，就得簡(jiǎn)單 | 好文筆金律：簡(jiǎn)單一、為什么簡(jiǎn)單才是硬道理？ 人是認(rèn)知吝嗇鬼，能不思考堅(jiān)決不思考，能不耗用認(rèn)知資源堅(jiān)決不耗用。 這也是“背誦全文”的噩夢(mèng)，給無(wú)數(shù)莘莘學(xué)子們留下了巨大的陰影面積，難以揮滅。 比如...
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如何充分利用你的24小時(shí)時(shí)間管理的目的并不是讓你成為時(shí)間機(jī)器，而是擁有更多時(shí)間去做自己喜歡的事情。 本文主要從三個(gè)方面提供時(shí)間管理的策略和技術(shù)，幫助你盡可能有效地利用你的時(shí)間。 01 了解自己 你能...
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你會(huì)不會(huì)和我一樣，覺(jué)得那些負(fù)面的人和事很操蛋
人生避免不了遇到負(fù)面的人，負(fù)面的事。 這些都會(huì)消耗我們的能量。 負(fù)面的人，你指出他的缺點(diǎn)，他會(huì)覺(jué)得你是針對(duì)他。 有的人不知道別人的好意。 事情沒(méi)做好，你說(shuō)他，他反而是以為你在...
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2018年7月總結(jié)之前自己的座右銘一直是“不忘初心 方得始終”，但這句話還是缺少了一樣就是努力奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)那個(gè)初心，所以現(xiàn)在我的座右銘加上了一句后是“不忘初心 砥礪前行 方得始終”。
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10正則表達(dá)式正則表達(dá)式概述 用于檢索匹配替換符合某種規(guī)則的部分文本 視頻還介紹了正則的測(cè)試工具，我覺(jué)得完全沒(méi)必要 匹配單個(gè)字符 匹配多個(gè)字符 其他正則內(nèi)容實(shí)在不想寫(xiě)了，畢竟自己練手過(guò) 案...
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swift學(xué)習(xí)-mutating，下標(biāo)重載-12/27 （第二周）
這周是swift學(xué)習(xí)的第二周，感覺(jué)進(jìn)步還是蠻快的。以后增加一個(gè)回顧的過(guò)程，在每周結(jié)束時(shí)回顧這一周的學(xué)習(xí)。加深一些理解。這周的10小時(shí)目標(biāo)基本完成，感覺(jué)實(shí)際的學(xué)習(xí)時(shí)間在12-1...
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《詩(shī)經(jīng)·唐風(fēng)·綢繆》：燕爾新婚 如膠似漆《詩(shī)經(jīng)》第118首《綢繆》。這是一首描寫(xiě)新婚男女洞房花燭夜的詩(shī)。古代的婚禮，從黃昏開(kāi)始，至半夜結(jié)束。以綢繆束薪起興，是因?yàn)楣湃艘估镆c(diǎn)燃成捆的柴火照明。天上的繁星和地上的柴火...
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Python學(xué)習(xí)筆記（3）調(diào)試測(cè)試
中文學(xué)習(xí)網(wǎng)站: 廖雪峰的官網(wǎng)網(wǎng)站https://www.liaoxuefeng.com/wiki/0014316089557264a6b348958f449949df42a6...
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PHP字符串處理，性能優(yōu)化
對(duì)于大字符串?dāng)?shù)據(jù)流處理的函數(shù)性能差異 $h = fopen("./abc","r"); while($a = fgets($h)) { } fclose($h); 的性能是 ...
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華為助力“好肉網(wǎng)”打造中國(guó)肉類行業(yè)大數(shù)據(jù)航母
“中國(guó)肉類協(xié)會(huì)的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：近20年，我國(guó)人均肉類消費(fèi)量從每年35公斤上升到60多公斤，其中豬肉消費(fèi)總量是世界平均消費(fèi)量的2.5倍。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織與經(jīng)合組織的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：...
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課堂對(duì)話的正確“打開(kāi)方式”
課堂里的對(duì)話是每節(jié)課里最為鮮活的生成性資源，是一節(jié)精彩好課不可或缺的重要組成部分。 佐藤學(xué)先生在《教育方法學(xué)》里寫(xiě)道：“有近八成的課堂集中在‘誘導(dǎo)—應(yīng)答—反應(yīng)’類型上，也就是...