今天帶著孩子參加戶外活動，有很長的一段路，我們選擇了徒步。前后走了一個多小時。這種方式不僅是一種運動，還能讓我們更好地感受沿途暢聊的歡樂。 在徒步的過程中，我有意識地伸展胳膊...
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小步姐姐運動打卡（1-27）
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小步姐姐練琴日記《戰(zhàn)臺風（1-17）》
今天的練習讓我感受到了音樂的魅力，仿佛整個人都沉浸在音符的海洋中，無法自拔。 上午，我練習了《香山射鼓》和《戰(zhàn)臺風》中級師資考試的部分，連續(xù)三個小時的練習讓我?guī)缀醪幌胪Ｏ聛怼?..
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小步姐姐練琴心得《香山射鼓》3
今日習箏，得一新悟。 新師盧書新授我左手小指止弦之法，勿刻意翻或點，當自然而然放之，微側掌而下。初不以為然，然試之，果如師言，節(jié)奏、速度皆更上層樓。 彈奏時，減少刻意之舉，諸...
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小步姐姐的復盤成功日記
2024年1月1日 一、早起運動： 瑜伽28分鐘：這是一個很好的開始，瑜伽有助于放松身心，為新的一天做好準備。 平板支撐5分鐘：平板支撐是一種很好的核心力量訓練，不過中途停下...
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癌癥，另類的生命長度
這篇小記寫了個題目，躺在未發(fā)表里很久了，應該是我2019年寫的，沒怎么寫就這么放著了。 題目源于當時工作內容的感想，當時還在省腫瘤醫(yī)院，每天接觸最多的就是各種癌癥病人，因為我...
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小步姐姐聽歌——《可可托海的牧羊人》有感文/李丹（小步姐姐） 不知為何，我常常莫名感動，除夕之際讀《活好》這本書時眼淚止不住的流，被日野原重明先生不舍此生和他偉大的奉獻精神所深深打動。昨晚聽《可可托海的牧羊人》這首...
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看話劇《根號四》有感文/李丹（小步姐姐） 今天我?guī)业男氊悆阂黄鹑タ戳嗽拕 陡査摹?，回來我們一邊洗澡一邊聊天?我：小樹，謝謝你今天陪媽媽一起看話劇，看完了話劇，你有些什么感受呀？ 孩子興奮...
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你當像鳥飛往你的山嗎？
文/李丹（小步姐姐） 比爾·蓋茨說：“這是一個驚人的故事，真正鼓舞人心。我在閱讀她極端的童年故事時，也開始反思起自己的生活。《你當像鳥飛往你的山》每個人都會喜歡。它甚至比你聽...
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刺猬效應——適當?shù)木嚯x產生美
刺猬效應——適當?shù)木嚯x產生美 兩只刺猬在寒冷的冬天相互依偎著取暖。因為天氣太冷了，他們漸漸靠近，希望能從對方那里得到更多的溫暖，但是身上的刺常常會深深地刺傷對方，使得它們的身...
