休息術(shù)引導(dǎo)詞 請(qǐng)大家仰臥在墊子上。 將讓全身成一條直線，兩腿分開(kāi)，腳尖稍朝外，兩臂自然放于身體兩側(cè)，掌心朝上，頭部輕輕左右搖擺找一個(gè)舒適的停下來(lái)，讓后腦勺貼地，輕輕閉上雙眼，...
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瑜伽休息術(shù)引導(dǎo)詞
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畢業(yè)三年零存款，我的錢(qián)都拿去見(jiàn)世面了
前陣子，知乎上的一個(gè)問(wèn)題上了熱搜，引起了不小的爭(zhēng)議。 “你見(jiàn)過(guò)最沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面的女孩子是什么樣子的？” 問(wèn)題下，許多答主分享了自己被吐槽的遭遇： 考上大學(xué)才第一次出省，工作出差才...
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時(shí)時(shí)刻刻認(rèn)真地過(guò)，用心去感受用眼去發(fā)現(xiàn)美好
一個(gè)人的時(shí)候 無(wú)需貪戀兩個(gè)人在一起 的美好 只要好好好珍惜 獨(dú)處的時(shí)間 時(shí)時(shí)刻刻不要輕易錯(cuò)過(guò) 可看書(shū)可睡覺(jué) 可思考可喝茶吃吃東西 用這個(gè)時(shí)間充實(shí)自己 滋養(yǎng)自己強(qiáng)壯自己 兩個(gè)人...
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嗮爆皮了
灼熱的希望 需要苦澀海水的浸泡 需要海浪的拍打 那些瞬間的消逝如沙粒般均勻 每一粒沙與身體的磨礪 是一次無(wú)望的黏合？ 還是一種背棄的演練？ 無(wú)需鴕鳥(niǎo)般把自己的裸露 埋入沙中 ...
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《等風(fēng)來(lái)》【現(xiàn)代詩(shī)】等風(fēng)來(lái)（原創(chuàng)） 文 / 徐興映（云南） 在似火驕陽(yáng)下 靜靜，等風(fēng)來(lái) 讓火紅的青春夢(mèng)想 在和煦的清風(fēng)里傾情激蕩 那段婉約的秋詞 決戀了昨日所有的音符 滿坡的無(wú)名草暗香纏綿 別太...
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還是做一朵云吧還是做一朵云吧漂浮恣意無(wú)拘無(wú)束傷心了就下一場(chǎng)雨 還是做一棵草吧隨處可長(zhǎng)凝霜掛露心冷了就讓自己燃一把火 起風(fēng)了云要飄走草在飄搖 其實(shí)我更想做自己風(fēng)來(lái)無(wú)所謂只要你經(jīng)過(guò)時(shí)留下會(huì)心的笑
