1.培養(yǎng)自信的方法,那就是做你所怕做的事,去獲得一次成功經(jīng)驗(yàn)的記錄。 2.如果成功有訣竅的話,這個(gè)訣竅就在于洞悉他人的立場,并能夠同時(shí)兼顧自己和他人的立場。 3.這個(gè)世界既不...
1.培養(yǎng)自信的方法,那就是做你所怕做的事,去獲得一次成功經(jīng)驗(yàn)的記錄。 2.如果成功有訣竅的話,這個(gè)訣竅就在于洞悉他人的立場,并能夠同時(shí)兼顧自己和他人的立場。 3.這個(gè)世界既不...
不同類型的孩子,需要不同的教育方式~ 1、不自信的孩子:最需要發(fā)現(xiàn)他的點(diǎn)滴進(jìn)步,并說出來,給予及時(shí)鼓勵(lì)。 2、自大的孩子:最需要的,不是打擊,而是放大他的夢想,拓寬他的眼...
今天重讀了家庭中的正面管教第一天不預(yù)設(shè)立場,兩個(gè)例子,我仿佛看到了自己的影子,不信任孩子,成人思維,挑錯(cuò)思維,潛意識為了維護(hù)自己可憐的自尊不自覺總是傷害到孩子,特別愛給...
今天開了第一次家庭會議,老公不在,公婆,女兒和我參加了會議。每個(gè)人都談了對家庭生活的期待,公婆沒有多說,但我仍能感到他們其實(shí)是想表達(dá)的。效果很好,女兒不用多催看完電視就上...
今天是初級19期結(jié)課的日子,最多的感受是不舍,仿佛開課還是昨天的事一樣。 最想說的是感恩吧,感恩劉老師的孜孜教誨,感恩岳老師的陪伴,鼓勵(lì),感恩小伙伴們的傾聽與賦能...
生活一地雞毛,每天兩個(gè)孩子都入睡之后才能靜下來,雖不知道要寫些什么,但想想這個(gè)時(shí)間不如把一天捋一捋,有沒有做的好的,有沒有需要改變的。女兒今天學(xué)習(xí)還是比較主動的,雖說字...
今天在岳老師的帶領(lǐng)下,我們六個(gè)小伙伴一起討論了關(guān)于報(bào)團(tuán)成長,如何堅(jiān)持的問題,每位老師都說了自己的見解,我被她們的學(xué)習(xí)精神與清晰的思路見解所折服。堅(jiān)持分享,堅(jiān)持讀書,主題...
很多時(shí)候真正讓人不開心的,并不是工作和生活,而是在這個(gè)過程中遇到的不那么好的人和事,這才是消磨興趣、讓自己變得暴躁的根本原因。 有時(shí)候都差不多一樣吧。會在某個(gè)時(shí)候突然覺得心情...
內(nèi)心強(qiáng)大 第一,學(xué)會微笑。 微笑,一個(gè)多么簡單的動作,只需要將嘴角輕輕上揚(yáng),就能展示一個(gè)開心的表情。 沒有人會為你的痛苦買單,心情是自己的,時(shí)刻提醒自己:笑一笑,沒什么...
重新出發(fā) 好久沒寫分享了,可能是因?yàn)樵S久不出門,也做懶了,其實(shí)沒寫分享的,這些天內(nèi)心也十分的內(nèi)疚,已經(jīng)春暖花開了,重新開始吧! 今天是第19期的倒數(shù)第二節(jié)課,學(xué)習(xí)的贊...
1.在社交時(shí),不要把自己放在被評價(jià)的位置。 社交恐懼患者,大多都是把自己默認(rèn)放在了被評價(jià)的位置。一言一行都擔(dān)心別人會怎么樣評價(jià)。其實(shí),你不必這么在意別人的看法。 2.想表達(dá)意...
高效能的父母,是那些能夠自始至終遵守一個(gè)原則的父母,這個(gè)原則就是:在你帶著你的解決方案跳進(jìn)來之前,首先給孩子一個(gè)機(jī)會自己解決問題。 積極傾聽孩子的核心就是要不斷地解碼孩子發(fā)出...
自信的人擁有的品質(zhì) 1 擁有大量成功經(jīng)歷、突破經(jīng)歷 2 愛自己 3 對自己評價(jià)高(自我形象高) 4 自立 5 責(zé)任感強(qiáng)。當(dāng)事者意識強(qiáng)。 6 凡事往積極方面想。思考、解釋...
今天復(fù)習(xí)一下,焦點(diǎn)解決談話中的神奇七問: 1.如果有可能,接下來你希望在什么地方有改變? 二,你希望有什么改變呢? 三,是什么讓你希望有這樣的改變呢? 四,如果這個(gè)改變...
今天是劉老師的第十節(jié)課,干貨滿滿,收獲頗多。 終于聽到了目標(biāo),資源,一小步。以前一直聽到有同學(xué)分享,這三個(gè)詞是高頻出現(xiàn)的。今天卻是知其然也知其所以然了。 目標(biāo)是動機(jī),是動...
1.孩子們寧愿不做嘗試,也不愿意因?yàn)闊o法達(dá)到一個(gè)大人或他們自己,期待的完美而體驗(yàn)持續(xù)的挫折感。 承認(rèn)孩子的進(jìn)步會鼓舞孩子并能激勵(lì)孩子繼續(xù)努力! 突然想到最近學(xué)習(xí)到的那一句話:...
培養(yǎng)自尊不僅本身是一個(gè)矛盾(如果每一個(gè)人都很特別,就沒有人是特別的了),而且會導(dǎo)致孩子很快就學(xué)會不去理睬這種無誠意的恭維。自尊運(yùn)動導(dǎo)致了一系列有趣的行為,比如廢除競賽...