@a6329a5d825c 您之前是否有便秘的情況,灌腸后感覺很舒暢,所以上癮,也就是舒服。灌腸一定要配合益生菌
關于灌腸的那些事1.每次說到灌腸,每次說到晨跑,總有人問我生理期可以灌腸嗎?生理期可以晨跑嗎? 剛開始這也是我困惑的問題,但是我周圍很多的女性在生理期,灌腸和晨跑都是正常進行,后來我在例假期...
@a6329a5d825c 您之前是否有便秘的情況,灌腸后感覺很舒暢,所以上癮,也就是舒服。灌腸一定要配合益生菌
關于灌腸的那些事1.每次說到灌腸,每次說到晨跑,總有人問我生理期可以灌腸嗎?生理期可以晨跑嗎? 剛開始這也是我困惑的問題,但是我周圍很多的女性在生理期,灌腸和晨跑都是正常進行,后來我在例假期...
@a6329a5d825c 一天六七次甚至八九次上廁所嗎?陰陽水灌腸必須補給到位,也就是配合益生菌。簡單說,灌腸排出的有壞的便便,也有好的物質,需要補給,益生菌必須補給到位
關于灌腸的那些事1.每次說到灌腸,每次說到晨跑,總有人問我生理期可以灌腸嗎?生理期可以晨跑嗎? 剛開始這也是我困惑的問題,但是我周圍很多的女性在生理期,灌腸和晨跑都是正常進行,后來我在例假期...
事情的起因是這樣的,我想在三天內裂變100個客戶,但毫無頭緒,跟別說行動了??课覀€人來做幾乎是不可能的,哪怕是一元錢也很困難,效率很低。在變現學院的一次大班會上,會議結束有個...
海明教練: 團隊協作的之前,知道如何打造團隊,篩選合適的人,知道這些人如何協作,有個前提條件。打造團隊的關鍵模型是什么? 中國頂尖的人力資源討論過這個問題,參加過一次學習,學...
一、管理逆人性,但可以順人心 你做什么都沒有用,除非你能幫你的團隊拿到結果。我知道我管理團隊是逆人性的,比如說我作為銷售的管理者,我要求銷售每天不能在辦公室里呆著,每天頂著個...
我又讀了一遍大師背后 第一次讀,因為我專注想做我的課程速記《道德經》,所以我想到的都是跟講解方面有關的。 第二次讀,想到的更多的是健康生活方式,如何塑造平臺。里面寫的內容有很...
如果看到這個題目被吸引過來了,我覺得你來對了,曾經的我跟你一樣充滿了好奇,所以我選擇了躬身入局,成為助教去一探究竟: 加入七天營的助教,我非常的震撼,有以下幾點收獲: 1.知...
10.22號大班會楊蒙蒙(時間官)復盤 一、我的反思 1.首先感謝黃勇(總統籌)的邀請,讓我做本次會議的時間官,坦白說這是我的第一次,也是一種挑戰(zhàn),我也愿意為大家做服務,我就...
輕斷食一周指引路線如圖所示: 談起輕斷食,我想很多人都不陌生,市面上也有很多相關的話題,具體如何去做或者成功挑戰(zhàn)真的需要氛圍。 我不是第一次參加斷食營,看了食譜內心不免還是有...
與其說是解密,不如說是記錄我成長的過程。剛剛結束我與英蘭老師的視頻通話,抓緊進行反思復盤,這是我在變現學院學會的最重要的思維模式,也是人人必須掌握的思維模型。反思的力...
楊柳漫舞,蒙蒙細雨,大家好,我是楊蒙蒙! 今天分享的主題:一個90后女孩的健康覺醒之路 主要分享三個方面的內容 1.原來的我是怎樣的 2.這次21天低碳飲食的收獲和改變 3....
關于低碳飲食,我從原來的質疑,到后來的篤定,這期間發(fā)生了什么?為此我專門翻了我朋友圈的記錄,如圖所示 從7.1到10.15號,經歷了107天的低碳生酮飲食,在這期間有中斷的,...
原來的我 聽對方說話總是抓不住重點 每次會議聽完課也不知道老師講了什么 此刻看文章的你 是不是也有這樣的困惑? 抓取對方說話的信息才能有效溝通 會議室聽課也是一樣 只有抓取有...
楊柳漫舞,蒙蒙細雨,大家早上好,我是楊蒙蒙。我來自老子故里,河南鹿邑,是一名運動自律達人、個人成長踐行者、《道德經》傳播者。 簡單說下我的成就事業(yè): 1.400天不間斷晨跑3...
我聽到了什么? 一、愛彌兒老師的分享 1.極速行動 2.即學即用 3.用心覺察,會多問幾個為什么,你永遠賺不到自己認知以外的錢。 二、胡仕英老師的分享 加入文案營,一條朋友圈...
海明教練的分享 1.即興力、點評力、思維力、復述力、故事力、演講力…… 讓大家把每個能力在訓練當中得到提升。 在投資理財做點評教練,畢業(yè)典禮上分析學員的問題。 大家會發(fā)現一個...
一、十大金句: 1.終身學習,時刻反思,然后做最好的自己。 2.在一個行業(yè),優(yōu)秀是不夠的,你必須做到極致才能脫穎而出。只有極致的人,才配得上精致的生活。 3.尋找一個偉大的目...