今天沒有按訂的時間起來,直到9點,洗漱買菜做飯,刷微博
每天都過得匆匆忙忙,可是卻忘記了重要的事,自己的身體已經(jīng)習(xí)慣了拖延,做了好多事,可是最重要的卻都沒有做,我現(xiàn)在應(yīng)該做什么,想的多做得少,往往沒有什么進(jìn)步,時間花了卻又像什么都...
日子是過給自己的,一天24小時,對每一個人都是很公平的。你如何利用好這24個小時,決定了你的人生會是什么樣子。我把一天24個小時分為三個板塊。一個板塊是睡覺的時間,第...
之前,咱們多次提到,“易瘦體質(zhì)”其實是“易瘦習(xí)慣”的一種延伸,只要在生活中培養(yǎng)一些健康的生活習(xí)慣,就能瘦到90斤,并長久保持! 反之,如果你的生活中,很多“易胖習(xí)慣”,也會偷...
這幾天又開始跑偏了,要把自己的計劃拋諸于腦后。今天看app里面離中級考試,還要剩133天了。我算了一下,也就是四個半月的時間,四個半月難道今年我就要荒廢掉,我又開始焦...
克制自己不去做喜歡但不應(yīng)該做的事情;自律,除了是要積極做事情,還要克制自己少做某些事情。有的時候,我們?nèi)〉玫某删?,不是取決于我們做了什么,而是取決于我們沒有做什么。比如說,有...