我是聽周杰倫聽到大的。初中的時候甚至瘋狂的搜集周杰倫的磁帶，晚上在床上用錄音機聽，最大的夢想是能夠見周杰倫一面。但是一轉(zhuǎn)眼這么多年過去了。磁帶已經(jīng)找不見了。周杰倫還在，也已經(jīng)...
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老年人才是練肌肉的剛需群體老年人鍛煉，就應(yīng)該是公園散步、快走、跳廣場舞？錯！老年人練肌肉，才是來自他們身體的剛性需求！而且，比年輕人更迫切！ 讓老年人練肌肉無關(guān)健美，而是為了預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。 ...
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她，射落首金，兩屆冠軍，四次奧運，一代傳奇！里約奧運會比賽期間，很多運動員成為了大家關(guān)注的熱點和話題討論的中心，孫楊，寧澤濤，福原愛等等，而我今天想說一下我喜歡了十二年的運動員，那就是射擊女神杜麗。 每次奧運會我都對射...
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我的閨蜜和我前男友在一起了有些人的美好在于即使對方傷害了你你也會不忍心苛責，不是因為善良，而是因為――對方值得。 01 我叫李奈，果珍李奈，菜重芥姜的李奈。而不是無可奈何的李奈。 我的人生目標是攜三兩...
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感覺站不直？不練就晚了！假期已經(jīng)過去了三分之二，童鞋們是不是吃了很多呢？肥肉肯定也積攢了不少…… 有些同學(xué)在后臺問：“斌卡，我好像不是駝背，而是脊柱側(cè)彎，請問該怎么辦呢？” 駝背的典型外觀特征 整個...
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這樣的國產(chǎn)良心劇，豆瓣9.7都給低了
最近有不少毒友留言。 強烈要求Sir安利一部紀錄片。 沒問題，今天就滿足你們。 《人間世》 Sir一點開，不由自主就連刷了八集。 它的確真實，震撼，屬于中國人必看。 這是一部...
