發(fā)簡信
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昨晚想教女兒認(rèn)字，她不學(xué)我就用手兌了她兩下，看著她不聽話我就想揍她，但是她生氣的離開我也挺難受的，認(rèn)字我是想為了她好，和認(rèn)識了一個(gè)相比我對她的態(tài)...
人到中年我終于體會到了不容易，尤其是有了孩子以后，而我有兩個(gè)孩子，因?yàn)樽约翰粫б膊幌霂Ь妥寢審睦霞疫^來幫忙，剛開始還覺得挺好的，時(shí)間越長也會有...
經(jīng)過這幾天的聽書，聞思，心情好了，這幾天沒再胡思亂想，挺開心，睡的也踏實(shí)了，所以當(dāng)有煩惱的時(shí)候，走進(jìn)困境的時(shí)候，靜靜，然后做些有意義的事情，擴(kuò)大...
今天聽了一本書《被忽視的孩子》，我才知道我的不安全感，不自信，不配得到，無緣無故的發(fā)怒，不相信自己可以輕松喜樂的生活，苛刻的要求伴侶這些種種的情...
我是一個(gè)極度缺乏安全感的人，我會懷疑丈夫，他夜不歸宿的時(shí)候我都會往壞處想，甚至離婚的想法頻頻出現(xiàn)，我的理智告訴我這是情緒，我不應(yīng)該被情緒左右，這...
今天聽聞賢慚法師開示，收獲很多，心情明朗，內(nèi)心明凈，整理如下，用作日后督促自己改變習(xí)氣。（并且今天受了八關(guān)齋戒） 第一點(diǎn)：要時(shí)刻保持正念，覺知當(dāng)...
這是關(guān)于一個(gè)受欺負(fù)的孩子，和煩惱的母親及心理咨詢師之間的真實(shí)的故事。 1 幸子（家庭主婦，41 歲）近來非常煩惱。小學(xué)5年級的兒子武志在學(xué)校受欺...
人應(yīng)該用理智控制情緒，而不應(yīng)該用情緒控制理智，平時(shí)的我會給自己講許多大道理，當(dāng)遇到境界的時(shí)候就會情緒主導(dǎo)著一切，讓我說了不該說的話，做了不該做的...
生命的行者 作為一個(gè)世界500強(qiáng)公司總裁，我曾經(jīng)叱咤商界，無往不勝，在別人眼里，我的人生當(dāng)然是成功典范。但是除了工作，我的樂趣并不多，到后來，財(cái)...