時間較長，細節(jié)有些不記得了，盡力回顧吧 涼板兒 1 復(fù)習——直滑降，J型轉(zhuǎn)彎 不多說了，參考上一集 2 搓雪轉(zhuǎn)彎 好像是這個名字，下次再確認一下 動作目的是學會控制板速，尤其...
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琉璃Seki單板——第二次授課學員總結(jié) -
琉璃Seki單板——第一次授課學員總結(jié)1. 站姿 基本站姿（推坡姿勢）：膝蓋微曲，夾緊菊花，自然收腹，背部微曲，重心放在肚臍，看著有點垮，滑行中一直保持該姿勢，上半身基本保持不動，通過膝蓋調(diào)整重心 雪道停留：推坡...