時間較長,細節(jié)有些不記得了,盡力回顧吧 涼板兒 1 復(fù)習——直滑降,J型轉(zhuǎn)彎 不多說了,參考上一集 2 搓雪轉(zhuǎn)彎 好像是這個名字,下次再確認一下 動作目的是學會控制板速,尤其...
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時間較長,細節(jié)有些不記得了,盡力回顧吧 涼板兒 1 復(fù)習——直滑降,J型轉(zhuǎn)彎 不多說了,參考上一集 2 搓雪轉(zhuǎn)彎 好像是這個名字,下次再確認一下 動作目的是學會控制板速,尤其...
1. 站姿 基本站姿(推坡姿勢):膝蓋微曲,夾緊菊花,自然收腹,背部微曲,重心放在肚臍,看著有點垮,滑行中一直保持該姿勢,上半身基本保持不動,通過膝蓋調(diào)整重心 雪道停留:推坡...