我是偶然的機會被一稼的30歲的日程表吸引的，心想怎么會有人過得如此美好，隨即關(guān)注了公眾號，得知她的新書發(fā)布的時候，第一時間搶了一本，還去參加了她的沙龍，見了閃閃發(fā)光能量強大的...
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#鳳言鳳語# 事業(yè)營大復(fù)盤
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請站在她的同一側(cè)
我們常常喜歡表達自己的觀點，卻忘記了表達的對象是誰，處于何種境況，認(rèn)知如何。 有一次，一個朋友的小兒子果果臉被劃了長長的一刀。 整個事情的經(jīng)歷是婆婆在廚房，手里拿著水果刀，愛...
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誰還沒有一個那個啥經(jīng)歷呢
生完我家老二之后，我跟家人出現(xiàn)了嚴(yán)重的分歧，所有人都不同意我繼續(xù)去工作包括我親媽。但是，天知道，沒有人可以阻攔我認(rèn)定的事。 生完孩子不到兩個月，我只身一人回到國外繼續(xù)工作，尤...
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厚積薄發(fā)，破土而出 小豬豬2019年個人總結(jié)沒有反思和總結(jié)的人生，不值得過。2019年作為二胎媽媽的我，生活雖然極其忙碌，卻過得非常充實。因為無論從個人心理成長，還是全家的快樂指數(shù)，都得到很大的提高。在跨年的夜，滿心歡...
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一本書教給我的兩件事
最近幾天，使用微信讀書閱讀了《輕斷食》這本書。 雖然，書中的食譜幾乎都不是我的菜。 但是，這本書對我而言，至少把兩件（我知道但是不重視的）事情又重申了一遍： 001 規(guī)律運動...
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女性如何打贏職場人生的下半場？（一）作為一個80后，身邊的朋友基本上都工作10年左右了。面對著“上有老，下有小”的生活壓力，雖然有一份旁人看似穩(wěn)定的工作，我們也常常會問自己：“難道今后就這樣一直繼續(xù)下去嗎“？ ...
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在一分鐘故事群的收獲
不知不覺在一分鐘故事群，已經(jīng)呆了兩個多月。非常感謝小仙女的邀請，讓我在這個非常有愛又積極向上的群里，學(xué)習(xí)優(yōu)秀小伙伴的做法，聽優(yōu)秀小伙伴的故事。 一、感受度高了...
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值得一生推的情感力課程
不知不覺中一周的情感力運營結(jié)束了， 短短四節(jié)課我獲得的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的預(yù)期。非常非常感恩一稼老師，帶給我人生的轉(zhuǎn)變。 以前， 我認(rèn)為婚姻是順其自然的，從來沒想過婚姻還需要去運營。...
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短短七天，我已不是我
如果問我最想要獲得哪些能力？ “強大的學(xué)習(xí)能力， 想學(xué)什么就能學(xué)會什么的能力”絕對列在其中。 人天生就喜歡學(xué)習(xí)。 然而，低效率學(xué)習(xí)和高效率地學(xué)習(xí)，日積月累地復(fù)利滾下來， 有著...
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《高效能人士的七個習(xí)慣》之積極主動
最近重讀《高效能人士的七個習(xí)慣》之積極主動習(xí)慣。 第一次掃讀，復(fù)盤如下 兩年前讀過《高效能人士的七個習(xí)慣》， 一直認(rèn)為自己在踐行“積極主動”“影響圈關(guān)注圈”， 重讀一遍發(fā)現(xiàn)之...
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對抗摳為得時久，全民隔離Day01今天（2020年3月26號），是新西蘭正式實施全國隔離的第一天。 ps. 嚴(yán)格來說是第二天，因為官方是要求從3月25號23:59pm開始。 001 因為全國隔離停業(yè)在家，農(nóng)夫...
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能夠改變我們命運的不是知識，而是把知識轉(zhuǎn)化為行動和習(xí)慣
【精力營第五課部分筆記】 001 好睡眠如何來？ A. 調(diào)整睡眠的環(huán)境 住家環(huán)境（譬如位于市中心，雖然交通便利，但是噪音很大），會影響睡眠品質(zhì)。 B. 一定要安靜的居住環(huán)境 ...
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女人的笑容，就是最美的化妝品（12/22聽課筆記）001 女人的笑容，就是最美的化妝品。 妝容再精致，如果不茍言笑也很難打動人，中國四大美女除外哈。 002 談戀愛的女生，記得多笑笑。 除非你不喜歡對方，別輕易繃著臉，否則男...
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你做一件事的態(tài)度，就是做所有事的態(tài)度!
第一次聽到這句話，是在一稼老師的課堂上。 那時候，我聽完也就過了，沒有多想，更沒有反思過自己。 直到，昨天遇到截然不同態(tài)度的兩家服務(wù)業(yè)者，才恍然大悟且連帶反省了自己。 事情，...
