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四、與自己的人格合一 我們?nèi)硕加泻芏嗖煌娜烁?。假設(shè)現(xiàn)在你所在的這個(gè)地方我停止講話(huà)，然后你把燈關(guān)了，沒(méi)有看手機(jī)，沒(méi)有放音樂(lè)，沒(méi)有看電視，把外面所...

二、與自己的身體合一。 接受、接納你就是現(xiàn)在這個(gè)樣子。不管為了你自己，還是為了他人。你都應(yīng)該從接納自己的身體開(kāi)始，就是你現(xiàn)在長(zhǎng)什么樣子，你就要接...

這是一個(gè)個(gè)體崛起的時(shí)代，可是很多人都沒(méi)有感受到，而是覺(jué)得自己受到很多的傷害。這到底是什么原因呢？——因?yàn)榉至选?因?yàn)槟銉?nèi)在的分裂投射到外部，你就...

”心時(shí)代”，19大會(huì)議中出現(xiàn)35次的高頻率，是敏感的信號(hào)，從中應(yīng)該嗅出一些東西。 今天為大家解讀，了解全新的時(shí)代： 任何時(shí)代的興起，代表著一種變...

云姝 上海市某知名民辦學(xué)校初二年級(jí)班主任 已任班主任10年，非常注重學(xué)生品格教育 國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師 遼寧師范大學(xué)特殊教育專(zhuān)業(yè)本科 華東師范大學(xué)...

第三章 語(yǔ)言的力量 心靈運(yùn)行的規(guī)則 我相信，我們的每一個(gè)思想、每一句話(huà)、每一個(gè)字都會(huì)通過(guò)心靈運(yùn)行的規(guī)則反映到生活經(jīng)歷上。 現(xiàn)在，我們開(kāi)始學(xué)習(xí)心靈...

有人喜歡你， 那是因?yàn)門(mén)A在你身上 照見(jiàn)了TA喜歡的特質(zhì)， 跟你無(wú)關(guān)， 你淡然面對(duì)，并做回自己； 有人討厭你， 那是TA在你身上 投射到TA排斥...

請(qǐng)把你的思想想象成水滴，一個(gè)思想或一滴水顯得很少，但當(dāng)你一遍又一遍地自我暗示某種思想時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一開(kāi)始，就像水滴把地毯弄濕了，然后變成一盆水、...

重塑自我 我相信，我們的思維模式和情感模式影響著生活中所發(fā)生的一切，思想產(chǎn)生感覺(jué)，不同的思想和感覺(jué)將導(dǎo)致不同的生活。這不是指責(zé)我們生活中所出現(xiàn)的...