四、與自己的人格合一 我們?nèi)硕加泻芏嗖煌娜烁?。假設(shè)現(xiàn)在你所在的這個(gè)地方我停止講話,然后你把燈關(guān)了,沒有看手機(jī),沒有放音樂,沒有看電視,把外面所有一切有畫面有聲音的全部屏蔽掉...
四、與自己的人格合一 我們?nèi)硕加泻芏嗖煌娜烁?。假設(shè)現(xiàn)在你所在的這個(gè)地方我停止講話,然后你把燈關(guān)了,沒有看手機(jī),沒有放音樂,沒有看電視,把外面所有一切有畫面有聲音的全部屏蔽掉...
二、與自己的身體合一。 接受、接納你就是現(xiàn)在這個(gè)樣子。不管為了你自己,還是為了他人。你都應(yīng)該從接納自己的身體開始,就是你現(xiàn)在長(zhǎng)什么樣子,你就要接受自己是這個(gè)樣子。你是小眼睛,...
這是一個(gè)個(gè)體崛起的時(shí)代,可是很多人都沒有感受到,而是覺得自己受到很多的傷害。這到底是什么原因呢?——因?yàn)榉至选?因?yàn)槟銉?nèi)在的分裂投射到外部,你就會(huì)看到一個(gè)分崩離析的世界,所以...
”心時(shí)代”,19大會(huì)議中出現(xiàn)35次的高頻率,是敏感的信號(hào),從中應(yīng)該嗅出一些東西。 今天為大家解讀,了解全新的時(shí)代: 任何時(shí)代的興起,代表著一種變革。而變革就一定會(huì)淘汰到一批人...
第三章 語言的力量 心靈運(yùn)行的規(guī)則 我相信,我們的每一個(gè)思想、每一句話、每一個(gè)字都會(huì)通過心靈運(yùn)行的規(guī)則反映到生活經(jīng)歷上。 現(xiàn)在,我們開始學(xué)習(xí)心靈和身體之間的關(guān)系,我們開始明白...
有人喜歡你, 那是因?yàn)門A在你身上 照見了TA喜歡的特質(zhì), 跟你無關(guān), 你淡然面對(duì),并做回自己; 有人討厭你, 那是TA在你身上 投射到TA排斥的自己, 跟你無關(guān), 你坦然面...
請(qǐng)把你的思想想象成水滴,一個(gè)思想或一滴水顯得很少,但當(dāng)你一遍又一遍地自我暗示某種思想時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),一開始,就像水滴把地毯弄濕了,然后變成一盆水、一個(gè)池塘,再然后不斷增多,變成...
重塑自我 我相信,我們的思維模式和情感模式影響著生活中所發(fā)生的一切,思想產(chǎn)生感覺,不同的思想和感覺將導(dǎo)致不同的生活。這不是指責(zé)我們生活中所出現(xiàn)的失誤,“指責(zé)”和“負(fù)責(zé)”一直存...
第一章 心中的力量 如果你能越多地感受到自己身上的力量,你就能擁有越自由的生命! 你是誰?你為什么會(huì)來到這個(gè)世界上?你對(duì)生命有何看法?幾千年來這幾個(gè)問題的答案是:進(jìn)入你的內(nèi)心...
愛自己的八種覺知 6、照顧自己的身體 身體是你體驗(yàn)人生旅程的載體,是美妙的家園,我們是不是需要照料呵護(hù)好自己的家園呢? 看看你都吸引了什么到自己身上,毒品和酒精最為常見,因?yàn)?..
以下為張泉靈在2018(第十屆)中國(guó)商界木蘭年會(huì)上的演講實(shí)錄(有刪節(jié)): 作為投資人,我們每天會(huì)接觸大量的創(chuàng)業(yè)者,最近兩年變化挺大的,就是女性創(chuàng)業(yè)者在變得越來越多。這是有原因...
8、先學(xué)會(huì)愛自己 如果你現(xiàn)在就能愛自己、接納自己、對(duì)自己滿意,那么一切事物的出現(xiàn)都會(huì)讓你感覺無限幸福和滿足。如果你學(xué)會(huì)了愛自己,你也能接納、允許、熱愛別人。 我們不能改變別人...
@蔡蔡_d8d1 謝謝親的鼓勵(lì)??????
露易絲·海:愛自己的八種方法(7)愛自己的八種覺知 7、從鏡子里看待自己 我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)鏡子的重要,因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^照鏡子來找到不愛自己的原因,你可以用鏡子來做許多練習(xí)。 每天早晨我要做的第一件事就是對(duì)著鏡子里的...
愛自己的八種覺知 7、從鏡子里看待自己 我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)鏡子的重要,因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^照鏡子來找到不愛自己的原因,你可以用鏡子來做許多練習(xí)。 每天早晨我要做的第一件事就是對(duì)著鏡子里的...
愛自己的八種覺知 5、贊美自己 自責(zé)會(huì)摧毀靈魂,而贊美卻可以塑造靈魂,請(qǐng)認(rèn)識(shí)你的力量,我們是無限智慧的體現(xiàn),如果你輕視自己,就是輕視創(chuàng)造你的力量,請(qǐng)從最小的事情做起,告訴自己...
愛自己的八種覺知 4、善待自己的心靈 一切事物的來到都是宇宙賜予你的最佳恩典,不必因?yàn)樵?jīng)的痛苦經(jīng)歷而自責(zé),我們可以從這些經(jīng)歷中學(xué)習(xí)成長(zhǎng),呵護(hù)自己的心靈,拋棄犯錯(cuò)的感覺,拋棄...
愛自己的八種覺知 3、耐心呵護(hù)自己 當(dāng)自己的愿望不能馬上實(shí)現(xiàn)時(shí),許多人就會(huì)覺得痛苦煩躁,我們渴望立馬就能得到,沒有耐心等待。排隊(duì)、等紅燈時(shí)我們也會(huì)煩燥,我們需要答案,需要馬上...