我不知道眾多心理疾病有沒有什么共通之處,但我還是愿意相信患心理疾病得個(gè)體多數(shù)都是因?yàn)樯磉厸]有一個(gè)支持你“成長(zhǎng)”的人。 人的成長(zhǎng)不僅需要自己,也同樣需要?jiǎng)e人。在我們很小的時(shí)候,...
明天晚上即將和老師去直播連線關(guān)于“如何建立長(zhǎng)期的親密關(guān)系”,我想這個(gè)課題對(duì)我而言太重要了。 是的,我不太懂得如何建立長(zhǎng)期的親密關(guān)系,我會(huì)有一些親人,和他們之間我很少去談及更深...
近來情緒有變化 勉強(qiáng)自己找話題 實(shí)則自己不舒服 放下對(duì)他的擔(dān)憂 卸下對(duì)己的負(fù)擔(dān) 讓自己舒服就好 沒那么大的力量 偏打腫臉充胖子 安安靜靜地躺著 認(rèn)認(rèn)真真地看書 輕輕松松地呼吸...
目標(biāo)和過程,到底哪個(gè)更重要?我想這應(yīng)該算是一個(gè)恒久不變的命題,就像遺傳重要還是后天重要一樣難解。我認(rèn)為,兩者都重要。但如果非要說一個(gè),仁者見仁智者見智吧。而我認(rèn)為過程更重要。...