從去年7月份我開始參加趁早在慕課社區(qū)發(fā)起的“百日打卡”學(xué)習(xí)營活動,迄今為止,已經(jīng)報名參加了15個線上學(xué)習(xí)營。14個月,15個營,平均每個月就要參加一個。對于二寶媽媽來說,這是...
從去年7月份我開始參加趁早在慕課社區(qū)發(fā)起的“百日打卡”學(xué)習(xí)營活動,迄今為止,已經(jīng)報名參加了15個線上學(xué)習(xí)營。14個月,15個營,平均每個月就要參加一個。對于二寶媽媽來說,這是...
關(guān)于讀書打卡: 參加成都趁早21天讀書打卡活動,讀完了兩本書,有史以來效率最高的讀書記錄(捂臉)。每天讀書專注,因?yàn)橐敵鲂牡?,每天也會做一些思考,但整個過程是非常愉悅的。 ...
打卡:40/100 225-詩雅 ?100個基本:哲學(xué)思考 成都趁早Party上換書活動獲贈一本《正見》,讀起來還不錯,能在紛紛擾擾和混沌的帶來一種剝離和正定。有時候嘗試做透...
打卡:36/100 225-詩雅 ?100個基本:混亂中保持鎮(zhèn)定 即將到來一段混亂期,加油調(diào)整心態(tài),保持鎮(zhèn)定,盡快理清主線,抓重點(diǎn),勤反饋;混亂是一個鍛煉機(jī)會,但不要用戰(zhàn)術(shù)上...
打卡:34/100 225-詩雅 ?100個基本:不做旁觀者 今天參加活動最大的感觸,Miss吳總結(jié)到不做旁觀者,非常有同感。之前很猶豫是否要上臺做分享,幸好選擇了不顧一切去...
打卡:33/100 225-詩雅 ?100個基本:勇敢 明天去參加成都趁早party,準(zhǔn)備厚著臉皮去秀一秀英語口語,盡管還讀的還不是很好,但也被自己的勇氣鼓舞了! ?今日精進(jìn)...
【打卡】32/100 225-詩雅 1、100個基本:沉著應(yīng)對 今天出門大霧能見度不到5米,第一次開這種路況,完全沒心理準(zhǔn)備,腳一直發(fā)抖,可是必須得去上班!壓力之下,只能沉著...
打卡:31/100 225-詩雅 ?100個基本:持續(xù)努力,今天繼續(xù)學(xué)習(xí)刻意練習(xí),比跳出舒適區(qū)更重要的是持續(xù)的足夠努力,不斷的打破平衡再適應(yīng)提升,再打破再適應(yīng)。 ?今日精進(jìn):...
打卡:詩雅,2017年1月4日 《刻意練習(xí)》第二章 1、走出舒適區(qū)的推動自己不斷提升的有效性在于:利用了身體對體內(nèi)平衡的渴望,而推動自身不斷變化,適應(yīng)超出的界限,促使大腦重新...
打卡:30/100 225-詩雅 ?100個基本:突破障礙 今天看了刻意練習(xí)和巨嬰國,思維方式?jīng)_擊很大,各種漿糊邏輯、偏執(zhí)分裂。環(huán)境艱難,需要時時警醒,好好改造-愛的理解和接...
打卡:/100 225-詩雅 ?100個基本:自制力,凡事適可而止,不可貪戀! ?今日精進(jìn):超級個體-2017職場關(guān)鍵詞 摘錄:當(dāng)你做好這三件事——有自由職業(yè)態(tài)和結(jié)果思維、投...
打卡:24/100 225-詩雅 ?100個基本: 主動成長,每天和領(lǐng)導(dǎo)開會,看著他們侃侃而談,靈感不斷,各種自我加壓和竭力思考。不禁感嘆,自己日常工作中主動思考的時間不到1...
?100個基本 溫柔,逆境待我溫柔,我愿溫暖以待人 在困境中發(fā)現(xiàn),原來溫柔與堅(jiān)強(qiáng)并不對立,豁達(dá)而溫暖是最高智慧與修行。 感恩這種絕境中找到了光亮榜樣,想要跟隨這個榜樣變豁達(dá)變...
逆境待我溫柔,我愿溫暖以待人 在困境中發(fā)現(xiàn),原來溫柔與堅(jiān)強(qiáng)并不對立,豁達(dá)而溫暖是最高智慧與修行。 感恩這種絕境中找到了光亮榜樣,想要跟隨這個榜樣變豁達(dá)變溫柔變睿智,更加波瀾不...
1、100個基本: 逆商,面對問題和錯誤,面對真實(shí)的自己,吸取教訓(xùn)總結(jié)原因,分析如何避免。在逆境中成長和洗禮,感受了一番己所不欲勿施于人。正好也反觀自己在別人失敗犯錯的時候如...
【打卡】21/100 225-詩雅 ?100個基本: 換位思考,今天圣誕節(jié)被迫加班,極度不情愿,非常擔(dān)心開會開到晚上三更半夜。開始壓力很大,工作做得很壓抑,領(lǐng)導(dǎo)也不滿意,有些...