出生,成長,衰老,死亡。讀書,畢業(yè),工作,成家,事業(yè)風(fēng)生水起,成為行業(yè)大佬。這一切如此水到渠成。 但這一系列操作流程只代表你活著,并不代表你活過。準(zhǔn)確的說,許多人一生從未真正...
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1. 先天基因(最關(guān)鍵) - 短睡眠體質(zhì):天生所需時長少,每晚6小時就夠,深度睡眠足、修復(fù)效率高,白天精力充沛,不犯困。 - 長睡眠體質(zhì):基因決定大腦、神經(jīng)修復(fù)慢,必須7–9...
讀書重點(diǎn)《鄉(xiāng)下的奶奶》第四部 第十二章 “琴瑟之友1” 開始句 第111頁(曉韋班上的男生宋小明與白玉蘭好像早戀了) 結(jié)束句 第113頁(她開心的不得了) 今日要點(diǎn): 1.“...
出院第四天,去醫(yī)院做理療。 提前在網(wǎng)上掛了康復(fù)科的號,順便現(xiàn)場掛了個換藥的號。出院診斷要兩周后才能拿到,今天主要是換藥和體驗(yàn)理療。 天公不作美,雨水不...