經(jīng)常有遭遇婚姻劫難、悲痛欲絕的妻子找到心理咨詢師：“我丈夫出軌了，我該怎么辦？”在我們多年從事專業(yè)婚姻咨詢經(jīng)歷中，有很多遭遇婚姻外遇、丈夫出軌、第三者介入婚姻的妻子，向我們...
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當(dāng)婚姻遭遇婚外情 -
心理咨詢到底能做什么明量心理 首席咨詢師 肖慧明 顧名思義，心理咨詢是就有關(guān)心理方面的問題進行研究解決，言外之意，并不是幫你直接解決現(xiàn)實問題，但通過心理咨詢，來訪者將有能力面對自己的現(xiàn)實...
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教育路上：你是第幾層父母教育孩子，任重而道遠。曾經(jīng)有人說“育兒的過程，也是一條自我修正的過程?！蹦敲丛谶@條育兒路上，你是第幾層的父母呢？ 家長在教育孩子的方面可千萬不要急功近利，而最不可取...
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不要強迫自己去取悅身邊的人為什么我想取悅別人？ 我們生理上的基因的編排和社交模式最深層的指令，都催促我們要積極地尋求他人的贊美和肯定，尤其對于有控制力的獎勵(例如關(guān)愛、社會地位、學(xué)校成績、薪水等)的重...
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咨詢是一種關(guān)愛自己的方式說到心理咨詢，就聯(lián)想到心理不正常嗎？在美國， 接受心理咨詢是自信和富有的象征，這一點我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到。也許這篇文章能令你有所改觀。 德國著名心理治...
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如何解脫工作壓力（微問答）明量心理 咨詢師 肖慧明 網(wǎng)友問： 親愛的肖老師，我是生物學(xué)碩士畢業(yè)工作一年后，開始重新找工作，覺得找工作太不容易了，自己的專業(yè)找不到對口的，轉(zhuǎn)行不知道如何開始，很焦...
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從內(nèi)在緩解職場壓力人的大半輩子時間都會在職場上度過，所以壓力來源最多的也是職場。職場減壓是我們常說的，但是很多只主動外在的減壓方式，比如回家洗熱水澡，聽音樂什么的。其實，這些效果并不怎么樣。真...
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感覺活著好累（微問答）明量心理 首席咨詢師 肖慧明 網(wǎng)友提問： 感覺活著好累啊。媽媽病了，并且父母老吵架，考試掛了很多門，不知道會不會被退學(xué)。。 感覺自己是一個廢物，父母辛辛苦苦讓我上大學(xué)...
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我為什么總是不開心（微問答）明量心理 首席咨詢師 肖慧明 網(wǎng)友無為堂主人提問： 肖慧明老師您好！我，男，49歲，原來一直內(nèi)向、低調(diào)，雖然身為公務(wù)員，還管10個人，家庭事業(yè)都還不錯，但不知為什么，...
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胃病，源于無法言說的憤怒我們軀體上的疾病，很多不是器質(zhì)性問題，而是源于心理問題。有一個朋友患有腸胃功能的疾病，總是痙攣痛苦，可是怎么查都查不出根本問題，吃藥也無從下手，但是疼起來，整夜都無法入睡，要...