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貓二吖

原本打算每天讓貓?jiān)跇堑雷邉?dòng)，早點(diǎn)適應(yīng)熟悉門(mén)外面的聲音，對(duì)外面的世界多點(diǎn)安全感，希望早日能去到樓下。 今天對(duì)比了昨天的情況，感覺(jué)沒(méi)進(jìn)步還反而倒退了（在外溜達(dá)的時(shí)長(zhǎng)和距離都變短了...

貓二吖

情緒一旦受阻：生氣，煩惱，傷心，抑郁，痛苦的時(shí)候，身體不自覺(jué)縮緊，手腳像被貼了符咒一般禁止行動(dòng)。 為什么一定是這種反應(yīng)呢？ 我太過(guò)陷入沉思，幻想，反芻； 傷心了就不能動(dòng)才叫傷...

晚風(fēng)淺言

看了一下日期，原來(lái)已經(jīng)有一年的時(shí)間沒(méi)有在這里更新文章了呢，上一篇還是停留在23年5月14號(hào)，更新的是“做一個(gè)有糖果吃的小孩”。 這一年我有了很多的經(jīng)歷，不知道算不算有所改變，...

貓二吖

我喜歡聽(tīng)自己的呼吸聲，平靜安穩(wěn)，好聽(tīng)。 昨晚入睡特別地快，還做了個(gè)小夢(mèng)： 回到了有大學(xué)生活氛圍的地方，“被迫”被安排事情的焦慮自然升起，緊張地等待被“判決”，心里又一萬(wàn)種擔(dān)心...

貓二吖

在任何時(shí)候都問(wèn)問(wèn)自己： 寶貝，你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？ 寶貝，你剛才出汗了，是因?yàn)榫o張害怕嗎？現(xiàn)在覺(jué)得還好嗎？ 寶貝，你剛才被罵了，現(xiàn)在是什么感覺(jué)呢？ 寶貝，你今天試了一個(gè)新運(yùn)動(dòng)，...

海海人生

做人不能旁聽(tīng)偏信，許多事只有親自去嘗試，才能了解真相。 就像我第一次做核磁共振，投來(lái)的都是恐怖炸彈，各種各樣的負(fù)面影響…我對(duì)此將信將疑。但當(dāng)我被推進(jìn)機(jī)器那一刻，我就否定了那些...

魚(yú)羊姑娘

成長(zhǎng)的禮物是不慌張 好像以前那些很容易讓人心神不寧 焦慮不安 患得患失 情緒失控的東西 都換上了一張平靜且從容的臉 當(dāng)你學(xué)會(huì)不再執(zhí)念于結(jié)果 只沉浸于過(guò)程的時(shí)候 人真的會(huì)變的自...

魚(yú)羊姑娘

6887爺爺，展信佳這是第二次給您寫(xiě)信了，但我還是想再向您傾訴一下。我始終覺(jué)得我很差勁，我感覺(jué)我是一個(gè)矛盾體，對(duì)一個(gè)人的感覺(jué)變來(lái)變?nèi)?，我做的決策變來(lái)變?nèi)?，?duì)別人的態(tài)度變來(lái)變?nèi)?..

魚(yú)羊姑娘

第6619封來(lái)信 爺爺你好爺爺您好，祝展信佳。從17年開(kāi)始接觸您，一直到現(xiàn)在不敢提筆聯(lián)系，今日想到才發(fā)現(xiàn)APP已經(jīng)暫停服務(wù)，輾轉(zhuǎn)幾個(gè)地方才發(fā)現(xiàn)公眾號(hào)。我時(shí)常在想，在這個(gè)世上有...