2025年勞動(dòng)節(jié)一行9人第一天從割喉谷登頂撕云峰，第二天從bishop pass登頂mt Agassiz。 前言 勞動(dòng)節(jié)是我一年一度山里野的正式時(shí)刻，今年因?yàn)榧覄?wù)工作忙，都沒(méi)...
IP屬地：加州
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2025年撕云峰和阿卡西峰 -
控制恐懼 走向山巔 記2024勞動(dòng)節(jié)爬Middle Palisade野路攀爬起因 在MT Whitney北邊有一個(gè)高地Sierra Crest叫Palisade Range，那邊的山都像刀鋒一樣一堆14er，刀尖朝天立在Sierra那里，桀驁不馴，像...
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盡其在我，全力以赴后的雖敗猶榮---記2024 AC100 DNF人說(shuō)超馬越野比賽里有最密集的death wish，人寧可選擇即刻的死亡來(lái)結(jié)束當(dāng)下的痛苦，可我?guī)状?00邁比賽里一點(diǎn)沒(méi)這種感覺(jué)，好像我跑的好像是假冒偽劣的比賽一樣。 我琢磨了一...
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400邁5天 騎出死亡之谷 到達(dá)優(yōu)勝美麗 ——記一個(gè)由ALS病人組織的從死谷到優(yōu)勝美麗的騎行當(dāng)你站都站不起來(lái)的時(shí)候，你有勇氣去騎自行車嗎？當(dāng)你上車都要人攙扶的時(shí)候， 你敢開(kāi)始400邁的自行車騎行嗎？ 當(dāng)你身患絕癥，你還敢振臂一呼拉上好友挑戰(zhàn)極限嘛？ 前言 想過(guò)生死的...
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山紅水秀三天的人間仙境—蘇派大峽谷的秀麗宏偉一直吸引著我，走完幾次R3,escanlate route后,感覺(jué)宏偉壯麗有加，總覺(jué)得少了些秀美，像江南水鄉(xiāng)那樣的秀美韻味。這次蘇派彌補(bǔ)了這個(gè)缺陷?？偹阕屛议_(kāi)...
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怒放的生命--夏威夷的卡拉勞路線過(guò)夜背包為8月中旬maui島上被大風(fēng)大火大災(zāi)難死去的人們默哀！希望maui島還能完好如初，人們能悠閑自在安居樂(lè)業(yè)。 7月底素食的朋友Peter不幸去世，終于在參加完最后的葬禮，可以找...
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大峽谷最美的backpack路線Escalante Route—之day hiking序： 大峽谷的四月是美麗的四月，讓歷時(shí)六千五百萬(wàn)年的雕琢沉淀畫成一頁(yè)頁(yè)紙張，累積成書，讓存在于20世紀(jì)這個(gè)一閃而過(guò)的時(shí)間片段中的我們可以有幸一天觀看億年凝聚的時(shí)光，感受著四季...
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Santa Rosa山脈的野路穿越—————反人類的路線設(shè)計(jì)和那種刻骨銘心的困意加上糾纏不清的仙人掌荊棘在一起的完美演繹San Diego有個(gè)anza berrego國(guó)家公園，是個(gè)沙漠，里面有很多好玩的地方，比如 indianhead peak，云海中的仙島whale peak，風(fēng)洞，越野車開(kāi)...
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MT Willy 第一次登頂成功加州有12個(gè)一萬(wàn)四以上的高山，按難易程度分成三大堆。 第一容易的堆是3個(gè)，whitney，white，和langley， 邁開(kāi)雙腿走路就登頂了。第二堆8個(gè)是要有那么點(diǎn)爬石頭的...
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看完腿疼 能向作者勒索醫(yī)藥費(fèi)嘛 哈哈哈 比賽前的準(zhǔn)備充分才能讓作者在這次加強(qiáng)版的ac100里排名一路爬升 直到最后10邁被有crew的選手超了。
2022 AC100賽記——我的一份百邁實(shí)驗(yàn)報(bào)告
“為何要跑百邁（百英里）？” 勵(lì)志的回答是“挑戰(zhàn)自我”，玄學(xué)的是“山就在那里”，接地氣的是“浪”。 黃霑先生以歌作答：“湖海洗我胸襟，河山飄我影蹤，……千山我獨(dú)行不必相送?！?..
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2022 AC100賽記——我的一份百邁實(shí)驗(yàn)報(bào)告“為何要跑百邁（百英里）？” 勵(lì)志的回答是“挑戰(zhàn)自我”，玄學(xué)的是“山就在那里”，接地氣的是“浪”。 黃霑先生以歌作答：“湖海洗我胸襟，河山飄我影蹤，……千山我獨(dú)行不必相送?！?..
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JMT 高山湖段 【Red Cones南下到VVR】JMT那基本上是每個(gè)背包客必修的功課。這幾年開(kāi)始背包爬山，JMT的路線，從Whitney開(kāi)始好像一只沒(méi)有少走過(guò)，但是每次都是分段走的，要么是穿越要么是loop都沒(méi)安安心心地走...
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MT Sill 南線野路登頂未成功Mt Sill是Palisade群山中，第二高的山峰。Palisade那一片的山啊，個(gè)個(gè)都像刀鋒一樣，刀尖朝天立在Sierra那里，圍成一個(gè)爬不過(guò)去的刀鋒的墻。 我在yout...
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雪山之行 mt shasta身在南加 雪天里mt whitney mr路線拿下后，信心開(kāi)始膨脹，加州一堆14er里，Whitney算最簡(jiǎn)單最容易的一個(gè)，還正好是最高的一個(gè)。老是聽(tīng)說(shuō)北加朋友說(shuō)起shast...
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第一次比賽第一名 （記虎年百公里比賽第一）前二周在和朋友說(shuō) 現(xiàn)在的跑馬比賽獎(jiǎng)牌都不值錢 跑完就給你一塊牌牌 而且還很大很厚重 好像多了不起一樣 其實(shí)就是一個(gè)參與獎(jiǎng) 完賽獎(jiǎng) 和真正意義上的獎(jiǎng)牌不是一回事。比賽的獎(jiǎng)牌 那...
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一天獨(dú)行的美麗Rae Lakes LoopRAE lakes loop, 41 miles in one day 前言 Rae lakes最早一次看見(jiàn)是朋友圈里，姐夫生日，帶著一群仙女們一天跑下來(lái)這個(gè)很圓滿的圈。我看...
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high sierra trail solo fastpacking 2021 Aug前言 自從2021 四月whitney MR路線雪山登頂后，我信心大增自我膨脹啊，第二個(gè)月又去拿下mt shasta，一個(gè)孤零零在北加的14er，今年夏天，自然目標(biāo)開(kāi)始尋找s...
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ANZA BORREGO 沙漠越野2天行程目的：盡量多玩些景點(diǎn)，同時(shí)完成4驅(qū)車穿越沙漠的50邁。 裝備：4驅(qū)高底盤越野車，camping，吃喝。 Mud Caves On S2 Turnoff 是穿越的起點(diǎn) (32....