1、堅持裸睡，真的太爽了，睡一次爽一次。不過一定要把睡袍或睡衣放在床邊觸手可及的地方。 2、每天堅持深蹲。 屁股真的會緊實很多，更有彈性，且視覺上看起來也翹了很多。一定要多做...
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你若自律如此，必定超群脫俗
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一切皆有望，一切皆可期。
世界上的事情，最忌諱的就是個十全十美，你看樹上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落。凡事總要稍留欠缺，才能持恒。 你所察覺到的所有無能為力，都為教會你學(xué)會適時放棄。 不要質(zhì)疑自己...
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不對任何人有所期待，你會更快樂給你不一樣的小溫?zé)?@南有先生 時常有人會說起失望，每每說到傷心難過的時候，就會長長地嘆一口氣，然后一臉茫然地問我說，張南，你說為什么就不是我想要的那個樣子？我對周邊的人和世...
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寫給等待許久的你：美好的時光，從我們相遇那天開始親愛的姑娘，你好，這是我第二次給你寫信。和前一次一樣，依然是在“姑娘”這個稱謂前冠上“親愛的”這個形容詞，雖有點冒昧，但這也是我那匱乏的詞匯庫中所能找到的我覺得最合適的稱謂。...
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即使剁手也要讀書，推薦7本書給你讀書是另一種自覺，是精神的自律，是一個人不斷走向崇高的必經(jīng)路途。如果你問我為什么要讀書，我會告訴你：為了心中那一份不安定。 人生僅此一世，若不能探究個所以然，至老仍渾渾噩噩不...
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下雨了，記得要好好生活你是開在春天里的一束梅花，經(jīng)不起秋天的凄風(fēng)苦雨。 下雨了，記得要好好生活。 八年前，小城初遇時，你我還是年少輕狂的高中生，在那個自由爛漫的年紀(jì)里日日過著少年不知愁滋味的簡單生...
