給大家講個(gè)歷史小故事,李世民一戰(zhàn)封神的虎牢關(guān)大戰(zhàn)。 公元620年,唐軍包圍王世充聚首的洛陽,結(jié)果作為第三方的夏王竇建德突然蹦出來說,“王世充有事...
2025-5-7 15:44 打完,收工。 1. 站樁的時(shí)候,上臂的肌肉就有點(diǎn)酸累,感覺不是云手姿勢問題了。 2. 云手,大腿內(nèi)側(cè)的筋拉得好痛,...
《親密關(guān)系》里提到,關(guān)系中被回應(yīng)的一方,會(huì)從其中獲得堅(jiān)實(shí)的情感支持與理解,從而加深對(duì)關(guān)系的信任。 而當(dāng)一個(gè)人長期經(jīng)歷無效陪伴,情感需求得不到滿足...
2025年04月07日 10:11 1. 練完功,先默默的關(guān)了空調(diào)。 2. 偷了幾天懶,不過前兩天上臂肌肉酸痛的,感覺手臂都抬不起來,靜靜的坐著...
有人與我把酒分 有人告我夜已深 有人問我粥可暖 有人與我立黃昏 有人待我誠且真 有人憂我細(xì)無聲 有人知我冷與暖 有人伴我度余生
“我愿意”說時(shí)來不及思索,但思索之后還是這樣說。 不想撞南墻了,想撞進(jìn)先生的胸膛。 聽聞小姐治家有方,鄙人余生愿聞其詳。 你來的話,日子會(huì)甜一點(diǎn)...
2025-3-27 19:07:23 1. 站樁呼吸的時(shí)候,感覺有雜念,做到20的時(shí)候,才意識(shí)到,開始調(diào)整。不知道是不是不夠?qū)W?,所以今天站樁?..
2025-3-26 17:03:51 今日練完,收工。 1. 站樁,前15次呼吸,覺得很輕松、很暢快;之后,開始覺得愈發(fā)沉重了起來。 2. 收勢...
2025年03月24日 07:50 1、站樁,開始的時(shí)候有點(diǎn)后悔,旁邊的音樂沒關(guān)。站著站著,有一瞬間感覺音樂聲消失了。 2、對(duì)向拉伸、收勢的時(shí)候...