發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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2025-12-28
分享一個(gè)關(guān)于修復(fù)和滋養(yǎng)親子關(guān)系的心得，核心是“三個(gè)一起”： 親子關(guān)系的疏遠(yuǎn)，常源于日常的情緒忽視與體驗(yàn)缺失。但修復(fù)的鑰匙，其實(shí)就藏在簡(jiǎn)單的互動(dòng)中...
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關(guān)系～
很認(rèn)可教育專(zhuān)家勞拉馬卡姆的一句話(huà)：育兒最重要的是針對(duì)父母，而非針對(duì)孩子的。父母首先要解決自身的問(wèn)題，才能建立理想的親子關(guān)系。 親密關(guān)系里如果夫妻...
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松弛感
并不是一種狀態(tài)，而是一種能力 不是擺爛躺平，而是精準(zhǔn)發(fā)力 不是妥協(xié)認(rèn)命，而是修煉接納一切的精神內(nèi)核 不是故作姿態(tài)的滿(mǎn)不在乎，而是盡力之后的隨遇而安
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今日分享～
1. 你的強(qiáng)烈情緒不是缺陷，而是你與生俱來(lái)的深度感知能力。 2. 敏感不是一種需要治愈的病癥，而是一種需要被理解的特質(zhì)。 3. 當(dāng)你感覺(jué)太多、太...
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2025-11-28
今日養(yǎng)育小 Tips：快樂(lè)養(yǎng)育3件事 1 每日“小確幸” 睡前與孩子互相分享一件今天讓對(duì)方開(kāi)心的事（如：“你剛才講的笑話(huà)太好笑了”） 2 “錯(cuò)誤...
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人生百態(tài)～
劉潤(rùn)在《底層邏輯》一書(shū)中，分析過(guò)人的三種心態(tài)： 第一種是雞的心態(tài)，即“你一定要輸”；第二種是雀的心態(tài)，即“我一定要贏”；第三種是鷹的心態(tài)，即“我...
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接納～
不是所有問(wèn)題都需要解決 不是所有問(wèn)題都需要馬上解決 不是所有問(wèn)題都需要我來(lái)解決 真正的情緒管理源于接納而非控制
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保持進(jìn)步～
永遠(yuǎn)不要幼化，物化，弱化，鈍化自己，保持鋒芒，不要停止學(xué)習(xí)，很有力量的一句話(huà)分享給大家 不管什么年齡，如果不繼續(xù)讀書(shū)學(xué)習(xí)，三觀(guān)漸漸容易被身邊人同...
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考試風(fēng)波～
昨天孩子第一次參加語(yǔ)文一、二單元的測(cè)驗(yàn)，成績(jī)是71.5分，屬于合格。他見(jiàn)到我時(shí)主動(dòng)說(shuō)了這件事。我覺(jué)得沒(méi)關(guān)系，最近我的情緒也比較穩(wěn)定，認(rèn)為這只是一...