費(fèi)曼學(xué)習(xí)法主要有4個(gè)步驟： 第一步 - 選擇一個(gè)你想要理解的概念，用白紙寫出來 第二步 - 設(shè)想一種場景，向別人傳授這個(gè)概念。 第三步如果你感覺講不了，回到書中找到答案，再去...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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2020-07-01
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我的奇思妙想
每個(gè)人都有自己想要發(fā)明的東西，我也有我自己想要發(fā)明的東西,就讓我給你們看看吧! 你們有沒有寫作業(yè)的煩惱呢，我反正有，我常常在寫作業(yè)的時(shí)候幻想著，如果有一臺(tái)寫作業(yè)機(jī)，幫...
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六步法掌控情緒，減少內(nèi)耗
我們因生活工作壓力等方面會(huì)導(dǎo)致情緒出很多不當(dāng)行為。如何對不良不當(dāng)行為作出有效的反應(yīng)，對情緒應(yīng)急狀態(tài)想要清楚六個(gè)問題 1.程度 從1-10對事物的程度，我們很容易放大事件，只有...