經(jīng)常遇上這樣的問題：這樣的速度你覺得可以嗎？合適嗎？適合減肥嗎？是不是太快了？是不是太慢了？學(xué)習(xí)了微博老王的經(jīng)驗(yàn)后，想想還是分享給大家。 這些問題我自己也是難以回答好或者不好...
發(fā)簡信
IP屬地：河北
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我適合用什么速度跑步？
經(jīng)常遇上這樣的問題：這樣的速度你覺得可以嗎？合適嗎？適合減肥嗎？是不是太快了？是不是太慢了？學(xué)習(xí)了微博老王的經(jīng)驗(yàn)后，想想還是分享給大家。 這些問題我自己也是難以回答好或者不好...