艾灸小達人<br>小小收納管理家<br>早餐派<br>攝影愛好者<br>終身學(xué)習(xí)踐行者
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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10號#百日生涯營#Day49戀愛日【二階Day15】
戀愛日：愛情的發(fā)展可以分為3個階段：刺激階段，價值階段，角色階段。刺激階段是指雙方的初次接觸，雙方互相吸引主要是建立在外在的吸引力上；價值階段通暢是指雙方的第二次至第七次接觸...
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10號#百日生涯營#Day48音樂日【二階Day14】
音樂日：音樂具有特別多療愈身心靈以及提升某種振奮人心的功效，所以江湖傳聞聽莫扎特鋼琴曲提高智商，聽斯蒂芬金的有聲小說可以提高動手能力的說法。這件事到底是怎么回事呢？神經(jīng)心理學(xué)...
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10號#百日生涯營#Day47催眠日【二階Day13】
催眠日：廣義的催眠是指對特殊的刺激產(chǎn)生的心理狀態(tài)的改變，我們每天接觸到的廣告其實也是一種催眠，看電視看得入迷也是一種催眠。狹義上的催眠是運用暗示手段讓人進入催眠狀態(tài)的技術(shù)。今...
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10號#百日生涯營#Day44隱身日【二階Day10】
每日作業(yè):隱身日，匿名找對方聊下。表達下你的話。 這個作業(yè)其實對我來說，有點難做到。所以就此飄過了。哈哈～ #每日一問44# 這個月你有了一筆不小的收入，請問你要做些什么呢？...
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10號#百日生涯營#Day45擁抱日【二階Day11】
擁抱日：心理學(xué)上有個名詞叫“皮膚饑餓”，意思是有些人小時候得到母親的擁抱太少，長大后就有強烈的被愛撫，被擁抱的心理需求。英國人甚至說“每天需要3個擁抱才能活下去，另外還要3個...
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10號#百日生涯營#Day46伴侶日【二階Day12】
伴侶日：你一定多多少少聽過“戀母情節(jié)”/"戀父情節(jié)"，弗洛伊德認為戀母/戀父情節(jié)是兒童性心理發(fā)展的普遍階段，成人在尋找伴侶的時候，會不自覺地選擇像父母的人。獲得幸福的婚姻關(guān)系...
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10號#百日生涯營#Day43自省日【二階Day9】每日作業(yè): 周一，我們來拆解一下你的1個重大成就和1個重大失敗事件吧，看看這個事件中，你能否分別提煉出5個成功和失敗的經(jīng)驗和教訓(xùn)。所以一共是5個成功經(jīng)驗和5個失敗教訓(xùn)哦，當然...
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10號#百日生涯營#Day42冥想日【二階Day8】每日作業(yè):下載冥想app，并體驗15分鐘，體驗感受帶來的平和 體驗了這款，感覺挺好 每日一問:如果你有阿拉神燈，你會許的3個愿望是什么。 一個就好，就是像阿拉神燈一樣，擁有實...
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10號#百日生涯營#Day41暗示日【二階Day7】每日作業(yè):創(chuàng)建專屬自己的3個積極心理暗示 1.單手舉上往下，說yes! 2.默念自己的成功宣言 3.深呼吸一口氣 哈哈～簡單粗暴直接 每日一問:#每日一問41# 你有給別人創(chuàng)...
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10號#百日生涯營#Day40顏色日【二階Day6】每日作業(yè):挖掘3個顏色應(yīng)用的小發(fā)現(xiàn) 1.做飯的時候，主菜的情況下增加五顏六色的搭配，會看起來特別的有營養(yǎng)和食欲 2.衣服在顏色的選用上，會有不同的療愈作用 3.床單的顏色選用...
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10號#百日生涯營#Day39快樂日日【二階Day5】作業(yè):給同桌創(chuàng)造一個小驚喜， 每日一問:你做什么事情時會出現(xiàn)“心流” 抄心經(jīng) 每日打卡:
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10號#百日生涯營#Day38涂鴉日【二階Day4】 -每日作業(yè): 【涂鴉日】隨意畫張畫，找兩位交流說下自己3個性格特征 感受分享:今天作業(yè)其實不知道畫什么好，后面畫了這個，也看到了自己其實對幸福家庭的向往與憧憬的。寧靜而有愛快樂...
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10號#百日生涯營#Day37印記日【二階Day3】每日作業(yè): 【定位效應(yīng)】總結(jié)3個對你影響大的人，提煉6條他們對你的影響 每日一問:你最常做的夢是什么？那個夢的感覺是什么？ 小時候童年同學(xué)的夢，朦朧的美好 習(xí)慣打卡:
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10號#百日生涯營#Day36關(guān)系日【二階Day2】
每日作業(yè): 【鏡像知覺】和有沖突的人發(fā)出友善的信號（禮物/短話）分享感受。 哈哈，這是難題，之前因為家里事情，我懷孕的時候老公妹妹和我吵架后，肚子一直疼痛，后面差點不保，讓我...
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10號#百日生涯營#Day35日大笑日【二階Day1】【百日生涯營二階DAY1】 每日作業(yè):“表情效應(yīng)”～大笑日 感受分享:今天作業(yè)是大笑日，拍張大笑的照片，拍了好多張，發(fā)現(xiàn)表情比較僵硬，叫大寶來個大笑，結(jié)果笑翻了。孩子就是這么...
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十號#百日生涯營#Day23保險日今天是百日營的Day23-保險日 保險日：購買合理的保障，保障做好了才能談投資。你買了保險了嗎？你知道你需要買什么保險嗎？如果你一問三不知的話，記得大課要好好聽，現(xiàn)在想一想自...
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十號#百日生涯營#Day22測評日今天是百日營的Day22－測評日， 測評日：在進行合理投資前，我們都需要了解一下自己的風(fēng)險承受能力。雖然說富貴險中求，但是一個人一旦有了家庭和責任，TA對應(yīng)的承受風(fēng)險能力就可...
