大家好,我是易效能PPT62期學(xué)員楊曉宇。剛剛參加完2+90天的PPT踐行,先和大家匯報(bào)一下我參加踐行的成果:1)100%完成所有的錦囊作業(yè)、腦洞、群P、金句子打卡、錦囊班會(huì)...
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生活有節(jié)律,做事有效能,享受慢生活!很少休假的我,這周請(qǐng)了幾天年假。雖然是嚴(yán)寒的冬日,雖然疫情有點(diǎn)復(fù)燃,雖然.....,但是我們還是出發(fā)了。帶著一份向往和愜意,來了一個(gè)說走就...
第四周(2020-12-28~2021-01-03): 作業(yè):1、寫月度檢視;2、制定適合自己的健康生活方式;3、一周踐行收獲寫簡(jiǎn)書 一、月度檢視已經(jīng)寫完,大家可以參照我的簡(jiǎn)...
養(yǎng)成隨時(shí)記錄到清單工具的習(xí)慣:這個(gè)習(xí)慣在沒有參加易效能之前就已經(jīng)養(yǎng)成,也逐步體會(huì)到隨時(shí)記錄,從而清空大腦的好處!大腦不再充滿各種各樣的雜事。大腦也不再焦慮,而且,思路也變得清...
本周作業(yè): 持續(xù)之前兩周的好習(xí)慣 一周踐行收獲寫簡(jiǎn)書 首先,先總結(jié)一下本周葉老師錦囊課的重點(diǎn)知識(shí)。依然是對(duì)事情進(jìn)行分類和排序。通過三個(gè)流程(記錄、排程、執(zhí)行)將事情進(jìn)行分類。...
兩天的易效能的線下一階課程終于結(jié)束了。在有限的時(shí)間內(nèi)抽出兩天的時(shí)間參加了培訓(xùn),同時(shí)也兼顧陪娃(娃娃們?cè)谫e館房間玩)。雖然,有點(diǎn)艱辛,但比起遠(yuǎn)在上海的小伙伴們要省心很多。參加了...